湖南邵阳市邵阳县有4所高中，它们是：邵阳县第一中学、邵阳县第二中学、塘田战时讲学院、邵阳县第三中学。

以上信息仅供参考，最新的邵阳县高中学校信息可以参考教育部门官网发布的信息。

根据邵阳县教育局发布的官方信息，截止到2023年，邵阳县共有6所高中。这些学校包括：

邵阳县第一中学

邵阳县第二中学

邵阳县第三中学

塘田战时讲学院

邵阳县维汉中学

邵阳县五峰铺中学。

至于到2025年，具体的高中数量可能发生变化，我无法给出确切数字。以上信息仅供参考，可以到教育局官网进一步查询或咨询相关部门人员，获取准确信息。

湖南邵阳市邵阳县共有6所高中。

留学注意事项包括：

1. 留学前需要充分了解留学目的国的文化习俗，避免不必要的误解。

2. 保持和学校的密切联系，及时了解学校动向，以便学校和老师能及时提供帮助。

3. 留学期间要积极参与学校和社区活动，融入当地生活。

4. 遇到困难时，不要羞于求助，学校和使馆会提供支持。

5. 出门在外，安全始终是最重要的。遵守目的国法律法规，不参与非法活动。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士获取更具体的信息。