湘潭的高中有湘潭市第一中学、湘潭市雨湖区云龙实验中学、湘潭县云湖中学、湘潭市凤凰中学、湘潭市益智中学、湘潭市锦程中学、湘潭县一中、湘潭市第二中学、湘潭县三中、湘潭市第十中学、湘潭市十三中学等。

请注意，高中名单可能会根据湘潭市教育局的政策变化而发生变化。

湘潭的高中学校名单包括：湘潭市一中、湘潭县一中、湘潭市二中、湘潭市四中、湘潭市五中、湘潭凤凰中学、湘潭市雨湖区东方红中学等。至于2025年的高中学校名单，需要您通过官方渠道进行查询，获取准确信息。建议您提前做好准备，选择适合自己的学校。

湘潭高中留学注意事项包括：

1. 留学目的要明确：高中生出国留学，首先要明确自己留学的目的，根据自身情况，确定留学目标，并制定合理的留学规划。

2. 语言能力：出国留学，尤其是去英语国家留学，语言能力是非常重要的。高中生应该注重英语听说读写的全面提升，为出国留学做好准备。

3. 学术准备：高中生出国留学需要做好学术上的准备。在选择留学国家、学校和专业时，要考虑到自己在国内的学术背景和兴趣，选择适合自己的专业方向和学校。

4. 资金准备：高中生出国留学需要考虑到经济因素。要了解留学费用，包括学费、生活费等，提前做好资金准备。

5. 适应能力：高中生出国留学需要适应不同的文化、生活和社交环境。要培养自己的适应能力，包括人际交往、文化理解等方面。

6. 留学申请：要了解留学申请流程和注意事项，提前准备好申请材料，确保申请流程顺利进行。

7. 安全问题：高中生的安全问题非常重要。在出国留学前，要了解目的国的安全情况，并采取必要的措施来保障自己的安全。

总之，高中生出国留学需要全面考虑自己的情况，做好充分的准备和规划，才能更好地适应海外生活和学习环境。