大足最好的中学是大足实验中学。

大足最好的中学可能是大足区实验中学。但这只是可能，因为大足中学数量较多，排名也会有变化，可以查询当地的官方网站获取具体排名。

大足最好的中学是大足区实验中学。留学注意事项如下：

1. 留学前：充分了解学校信息，包括学校的基本情况、地理位置、学费等信息。同时，需要做好留学规划，明确自己的目标。

2. 留学时：需要适应新的环境，建立新的社交圈，积极与人沟通，特别是在遇到困难时，不要独自承受压力。

3. 学习方面：需要合理安排作息时间，注意身体健康，避免因为生活压力和学习压力过大导致健康问题。

4. 生活方面：需要了解当地法律法规，遵守学校规章制度，注意个人财物安全，保持良好的生活习惯和合理的社交活动。

5. 遇到困难时：及时向学校老师、辅导员或相关人员求助，寻求帮助解决问题。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士或翻阅相关书籍获取更多信息。