东京留学生活大纲包括以下几个方面：

1. 学校生活：首先要了解自己的专业在日本的大学属于什么课程，课程设置和国内一样吗，上课的时间是什么时候，一周上多少课，每节课的时长是多少，考试的形式和国内一样吗等等。

2. 住宿生活：留学生活中住宿是非常重要的一环。可以选择学校宿舍、寄宿民居、租赁公寓或自己租房子等方式。需要考虑的问题包括房租、地理位置、交通便利性、生活便利性、安全性和室友之间的关系等。

3. 饮食生活：留学生活中要注意饮食健康，可以自己做饭菜，选择合适的食材，注意营养均衡。

4. 交通出行：留学生活中需要了解当地的公共交通方式，包括公交、地铁、出租车和铁路等，掌握如何购买车票和如何乘坐公共交通。

5. 文化适应：留学生活中需要了解和适应日本的文化和礼仪，包括餐桌礼仪、待人接物的礼仪、公共场合的礼仪和职场礼仪等。

6. 学习技巧：需要掌握一些学习技巧，如如何提高记忆力和学习效率，如何做笔记和整理知识体系等。

7. 打工：留学生活中可以通过打工来锻炼自己的语言能力和独立生活能力，同时也可以减轻经济压力。

8. 安全：在国外生活安全是非常重要的，需要了解当地的安全情况和应对紧急情况的方式。

除了以上几个方面，东京留学生活还有很多其他需要注意的事项，例如人际交往、自我保护、医疗保健、金融理财等等。在留学过程中，需要积极适应和应对各种情况，同时也要充分利用当地的教育资源和文化氛围，丰富自己的留学生活。

东京留学生活大纲最新信息如下：

1. 住宿：学校宿舍一般比较紧张，建议提前联系日本本校的宿舍部门，或者寻找其他住宿方式，比如中国学生宿舍或公寓。

2. 交通：东京的公共交通非常发达，包括地铁、公交车、火车和出租车等，可以根据需要选择。

3. 饮食：日本的便利店和超市通常提供各种速食品和半成品，可以很方便地自己加工，适合节约时间的学生。此外，也可以尝试到餐馆打工，获得烹饪和料理的机会。

4. 安全：遵守学校的规章制度和当地的法律法规，注意人身和财产安全。尽量选择安全的地区居住和生活。

5. 文化：了解日本的文化和礼仪，尊重当地的风俗习惯。与日本同学交流时，尽量使用简单的日语，以避免沟通障碍。

6. 打工：争取打工机会，既可以赚取生活费用，又可以锻炼语言能力和适应社会的能力。

7. 心理调适：适应新环境需要一个过程，要学会调整自己的心态，多与同学和老师交流，寻求帮助。

8. 学习：努力学习日语和专业知识，尽可能多地参加课外活动，扩展人脉，为将来的就业打下基础。

9. 财务规划：学会规划和管理自己的财务，避免过度消费和财务风险。

10. 实习和就业：争取实习机会，积累经验和人脉，为将来的就业打下基础。

以上就是东京留学生活的基本信息，希望对你有帮助。请注意，这些信息可能随着时间的推移而发生变化，请以学校和当地的规定为准。祝你留学生活一切顺利！

东京留学生活大纲和留学注意事项如下：

生活大纲：

1. 住宿：可以选择学校宿舍或校外租赁，建议多对比找合适的房源。

2. 饮食：学校一般会有食堂或餐厅，食堂通常会有留学生窗口，校外可以尝试各种料理店或中华料理店。

3. 交通：东京的公共交通非常发达，出行可以选择电车、地铁等。

4. 保险和证件：办理保险和更新证件（护照、在留卡等）。

5. 融入当地生活：尝试参加各种社团和活动，提高日语能力的同时，也能更深入了解日本文化。

6. 保持健康：注意身体健康，定期检查身体，适当运动。

留学注意事项：

1. 学习方面：要主动融入学习环境，积极与教授沟通，争取获得更多机会。

2. 打工方面：要合理安排时间，既能赚取生活费，又能锻炼能力，还能深入了解日本社会和文化。

3. 安全方面：要熟悉当地的环境，避免独自外出，尤其晚上要小心。同时要保管好证件和钱包等贵重物品。

4. 租房方面：注意查看房屋的安全设施，与房东签订正规合同，缴纳房租时要注意通过银行转账或汇款等方式进行，尽量避免现金交易。

5. 个人安全保险：在留卡（学生证）一定要随身携带，出入境时要主动出示在留卡。如果发生意外或生病住院，记得要尽快通知入国管理局。

以上就是东京留学生活的大纲和注意事项，希望能帮助到你。同时也要注意，每个学校和地区都有其独特的生活方式和习惯，建议多与当地留学生交流，了解更多信息。