东京留学生的日常作息可能会因个人兴趣、专业和学校时间安排而有所不同，但一般来说，留学生可能会保持以下一些日常作息：

早晨作息。留学生可能会在早上8、9点左右起床，然后进行洗漱和整理个人卫生。

课堂时间。完成个人事务后，留学生会前往学校或上课地点，通常会保持上午上课，下午下课或休息。

午餐时间。午餐时间一般在中午，留学生可以选择在学校食堂用餐，也可以选择自己带便当。

下午课程。下午上课时间可能持续到下午5点左右，留学生需要完成下午的课程和活动。

自由时间。完成课程后，留学生可能会有一些自由时间，可以用来学习、社交、运动、休息或探索城市。

晚上活动。晚上留学生可能会参加一些社交活动，如与朋友聚餐、看电影、购物或参观博物馆等。

休息时间。晚上10点或11点左右，留学生可能会开始准备休息，结束一天的日常生活。

需要注意的是，留学生在东京的生活可能会受到时差、文化差异和语言障碍等因素的影响，因此需要适应和调整自己的生活方式和习惯。同时，保持健康的生活习惯和适当的休息也是留学生活中非常重要的一部分。

东京留学生的日常作息可能会因个人兴趣、专业和学校时间安排而有所不同，但以下是一般留学生可能的生活作息：

早晨：留学生通常会在早上8点左右开始一天的学习生活，因此建议留学生在这个时间安排起床和洗漱的时间。

午餐：午餐通常在食堂或餐厅解决，价格一般在500-1000日元不等。

上课时间：上午的课程通常在上午9点开始，持续到中午12点或12点半。下午的课程一般在下午2点或3点开始，持续到下午5点或6点。一些学校可能会提供晚自习的服务。

休息和晚餐时间：这段时间留学生们可能会去超市购物，准备晚餐，或者进行一些个人活动，如健身、看电影、社交等。晚餐时间一般在晚上7点或8点。

晚上：晚上是留学生们自由安排的时间。一些学生会选择学习，一些学生会去打工，还有一些学生会进行个人活动。建议在晚上安排好第二天的学习和生活计划，并注意安全。

此外，东京的夜晚可能会比较嘈杂，特别是对于初来乍到的留学生来说可能会影响睡眠。因此，建议留学生提前适应这种环境，或者在宿舍内安装耳塞等工具来减少噪音的影响。

总的来说，东京留学生的日常作息是比较有规律的，但留学生们也会根据个人需要进行调整和安排。同时，留学生需要注意安全和健康，合理安排时间，保持积极向上的生活态度。

东京留学生的日常生活作息和注意事项可以参考以下几个方面：

作息：留学生通常会选择在学校附近住宿，这样可以更方便地前往学校上课。一般来说，早晨7点左右起床，早餐后进行一天的学习，晚上9点左右结束课程，回到宿舍或寄宿家庭后进行洗漱，休息时间大约在晚上10点到11点之间。

注意事项：

1. 学习：留学生需要适应新的学习环境和学习方式，同时也要注意保持与学校的联系，及时回复邮件或电话。

2. 健康：留学生需要保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动。同时也要注意预防疾病，如流感、感冒等，如有不适，应及时就医。

3. 安全：在东京留学期间，留学生需要关注当地的安全情况，遵守当地的法律法规，避免前往危险区域或高风险场所。

4. 社交：留学生可以参加各种社交活动，如学校组织的活动、当地社区的活动、华人社团的活动等，这样可以更好地融入当地社会，结交新朋友。

5. 文化差异：东京是一个多元文化的城市，留学生需要尊重当地的文化习惯，避免因文化差异而产生冲突或误解。

6. 财务：留学生需要了解当地的消费水平，制定合理的预算计划，避免过度消费或财务困境。

7. 语言能力：如果留学生需要进行日语沟通的课程或活动，需要提高自己的日语水平，以确保能够顺利地适应留学生活。

总的来说，东京留学生的日常生活作息可能会因个人习惯和课程安排而有所不同，但以上注意事项可以帮助留学生更好地适应留学生活。