东京一个月生活费对于穷留学生来说，大致需要8-10万RMB。具体费用如下：

1. 住宿：如果选择单人间，费用大概在4300-7500RMB/月之间。如果选择双人间，大概在3800-5300RMB/月左右。另外，还有宿舍出租，一般需要支付押金和礼金，加上租金，大概在7500-15000RMB/月左右。

2. 伙食：如果选择自己做饭吃，那么大概在2500-4500RMB/月左右。如果在外面的饭店吃饭，那么费用可能会更高。

3. 其他费用：包括交通费、娱乐费等，大约在2500RMB/月左右。

总的来说，穷留学生的生活费中，除了住宿和吃饭之外，还有其他各种开销，所以一个月大概需要准备1万RMB以上。

以上信息仅供参考，建议咨询相关老师或同学，获取更准确的信息。

东京一个月的生活费对于穷留学生来说，大致需要8万日元（约合人民币4500元）。其中包括交通费、伙食费、娱乐费等。

具体费用如下：

住宿：东京的住宿费用相对较高，一个月大约需要5万日元（约合人民币2800元），并且需要支付礼金6万日元（约合人民币3500元）。

伙食费：如果自己做饭，一个月大约需要1万日元（约合人民币600元），但如果在外就餐，费用则会更高。

交通费：东京的交通费用较高，一个月大约需要1.5万日元（约合人民币900元）。

其他娱乐费：根据个人消费习惯不同，大约需要1万日元（约合人民币600元）。

此外，还有一些可以节约费用的建议，例如购买二手家具和电器，使用共享办公室和公共休息室来降低空间成本，以及寻找免费或低价的活动和课程来丰富业余生活。

请注意，这些费用仅供参考，实际费用可能会因个人消费习惯而有所不同。

在日本留学的生活费因个人消费水平不同而有所差异，一般来说，东京地区的生活成本会比其他地区高一些。对于一个月的生活费，通常来说，房租、水电、饮食、交通、娱乐等费用加起来大约需要8-12万日元。如果想要节约生活费用，可以考虑合租住房或者在校内住宿，饮食上可以自己做饭，减少在外就餐的次数和时间。

对于穷留学生，需要注意以下几点：

1. 申请学费减免：日本政府、学校、一些民间组织和机构都会提供学费减免计划，以减轻学生的经济负担。

2. 打工：在日本打工是一种非常常见的赚取生活费的方式。可以从事一些体力劳动较少的工作，如餐厅服务员、超市售货员、家教等。

3. 节约开支：在申请学校和日常生活中，需要仔细考虑自己的经济状况，避免不必要的开支，如过多的购物、不必要的餐饮等。

4. 寻求帮助：如果经济状况实在困难，可以向日本政府、学校、中国大使馆等机构寻求帮助，他们会提供一些援助措施。

留学注意事项：

1. 语言问题：确保自己的语言能力能够适应在日本的生活和学习，可以考虑参加语言学校或通过其他方式提高自己的语言水平。

2. 了解当地文化：在日本生活和学习，了解当地文化是非常重要的。可以通过参加当地的活动、阅读相关的书籍和文章等方式来加深对日本文化的了解。

3. 保持联系：与家人和朋友保持联系，寻求他们的支持和帮助，可以在遇到困难时得到及时的援助。

4. 遵守规章制度：在日本留学期间，需要遵守学校的规章制度和当地的法律法规，以确保自己的留学经历顺利和安全。

总的来说，留学日本需要做好充分的准备，包括经济、语言、文化等方面的准备，同时注意遵守规章制度，保持联系，并在必要时寻求帮助。