俄罗斯留学生的食品可以选择以下几种：

俄罗斯的面包和奶制品非常丰富，俄罗斯的奶酪、酸奶、鲜奶、奶饮料等奶制品的种类非常多，且品质较高。

俄罗斯的蔬菜和水果相对国内较贵，可以选择购买俄罗斯的罐头食品，例如番茄罐头、水果罐头等，也可以带一些干果或榨菜作为补充。

肉类食品也要特别注意，因为俄罗斯的牛羊肉价格较高，而且猪肉的口感和中国不同，有些人可能不太适应。如果想要尝试俄罗斯的肉类食品，可以考虑购买一些俄罗斯的香肠和培根。

俄罗斯的零食种类也非常丰富，如巧克力、薯片、果仁等都可以作为零食来选择。

此外，俄罗斯的伏特加也可以作为留学生的饮品之一，不过请注意适量饮用。总体来说，在俄罗斯留学期间食品费用大约需要一到两万人民币来满足日常需求。

以上食品仅供参考，建议根据个人口味和需求来选择食品。同时，也请注意食品安全问题，尽量选择有信誉的商家购买食品。

俄罗斯留学生的生活食品最新信息如下：

俄罗斯的面包、牛奶、酸奶、水果等食物相对便宜，且质量较好。例如，俄罗斯的面包口感很好，酸奶则非常便宜且营养丰富。

俄罗斯的午餐肉和中国的午餐肉差不多，但价格要便宜很多。

俄罗斯的土豆和白菜的价格也很便宜，而且口感不错，可以尝试作为主食。

俄罗斯的肉类价格稍显贵重，但鸡肉和牛肉的价格相对容易接受。

俄罗斯的奶酪、黄油和罐装牛奶等食品很方便购买，而且价格相对合理。

俄罗斯的调味品种类丰富，如番茄酱、盐、胡椒粉、糖等，价格适中。

此外，由于俄罗斯的气候原因，建议携带羽绒服、手套、围巾等御寒物品，以及感冒药、维生素等常用药。同时，由于俄罗斯的电压为220V，与国内不同，建议携带充电转换器。

以上信息仅供参考，可以参考更为详细的留学生活信息，比如阅读相关文章、向已经留学的人咨询等。

在俄罗斯留学的食品方面，以下是一些需要注意的事项：

饮食文化差异。俄罗斯人的饮食以肉类、奶制品和面包为主，相对来说蔬菜水果的种类和数量较少。留学生需要提前了解饮食习惯，避免饮食不适应。

超市购买食品。俄罗斯的各大超市如“俄鲜达”等可以提供送货上门的服务，提供多种食物套餐选择，价格相对较便宜。

厨房用具短缺。留学生需要提前了解厨房用具有哪些，避免买错或者不够用。在超市里可以找到多种厨房用具，如刀具、餐具、烹饪用油等。

食品保存。在俄罗斯保存食品需要注意食品的保质期和保存方法。购买食品时需要检查生产日期和保质期，避免购买过期食品。同时，需要按照正确的保存方法保存食品，避免食物变质或者变味。

总的来说，留学生需要提前了解当地饮食习惯和食品保存方法，以便更好地适应留学生活。同时，留学生还需要注意食品安全和卫生，避免食用过期或者变质的食品。如果留学生无法适应当地饮食文化，可以考虑自己带一些家乡的食品或者在当地购买一些自己喜欢的食品。