俄罗斯留学生活指导包括以下几个方面：

1. 住宿：学校有宿舍的话最好，不仅安全而且方便。如果没有，就需要在外面租房子，需要提前做好安全检查和清洁。

2. 饮食：俄罗斯的饮食文化也需要注意。可以提前联系学长学姐，获得食堂和餐馆的信息，或者和房东一起做饭。

3. 学习：课前要预习，课后一定要复习。俄罗斯的考试一般由老师出题，考前会给出范围，考试时也可能会从上课的内容中出题。

4. 交通：莫斯科的公共交通非常方便，包括地铁、公交车和出租车。

5. 安全：在俄罗斯，安全问题不容忽视。出门在外，注意个人财物安全，尽量在晚上早点回家。

6. 社交：参加学校的各种活动，认识新朋友，扩大社交圈子。和同学、老师、房东搞好关系，多沟通交流。

7. 文化差异：由于文化差异，可能在学习和生活中会遇到一些问题，这时需要多和同学、老师、家人沟通交流，分享彼此的经验和意见。

8. 打工：在俄罗斯可以打工，如在学校、餐馆或公司打工。这样可以了解当地文化，提高语言能力，同时也有一些经济来源。

9. 医疗：在俄罗斯留学期间，一定要购买医疗保险。

以上就是一些基本的俄罗斯留学生活指导，希望能对你有所帮助。

俄罗斯留学生活指导的最新信息包括：

1. 住宿方面，建议选择学校宿舍，因为宿舍通常有独立的卫生间和浴室，而且24小时热水不断。同时，学校宿舍通常比较安全，可以保证学生的生活安全。

2. 饮食方面，俄罗斯的饮食文化比较丰富，留学生可以选择在学校餐厅就餐，价格相对较为便宜，也可以快速简单。此外，留学生也可以选择自己做饭来满足自己的口味。

3. 交通方面，莫斯科的地铁是世界上最发达的地铁之一，票价相对便宜。留学生如果需要坐公交车，可以办理月票。

4. 文化方面，留学生应积极参加各种活动，结交新朋友。此外，俄罗斯的课堂文化也与中国不同，学生需要尽快适应这种环境。

此外，留学生还需要了解俄罗斯的治安状况、学习要求、人际交往等方面的信息。在选择学校和专业时，留学生需要结合自己的兴趣和未来规划进行选择。同时，留学生需要保持与家人和朋友的联系，及时获取支持和帮助。

以上信息仅供参考，建议咨询有相关经历的人获取更准确的信息。

俄罗斯留学的注意事项和指导如下：

1. 住宿安排：大多数学校会为留学生提供宿舍，但也可以在外租房。建议尽早在学校或学生会注册，以便有资格参加住房分配。

2. 了解法律：留学生需要了解并遵守俄罗斯的法律规定，包括交通法规。

3. 财务安排：留学生需要有一个可靠的财务管理方案，包括银行账户和支付细节。

4. 饮食问题：如果不喜欢西式食物，可能需要寻找其他地方满足饮食需求。

5. 文化熟悉：留学生应尽快熟悉俄罗斯的文化和习俗，包括如何称呼他人、如何接受礼物等。

6. 语言挑战：尽管俄语是俄罗斯的官方语言，但在学校里，英语通常被广泛使用。然而，如果需要更深入地了解俄语，可能需要寻找一个语言班或志愿者工作。

7. 学术要求：尽管大多数课程都为国际学生开放，但留学生仍需要满足学校的学术要求。建议尽早了解这些要求，并确保自己的留学计划符合所有课程和学位的要求。

8. 保护自己：在俄罗斯留学时，应始终保持警惕，特别是在夜间外出时。与朋友一起出去时，请确保你们都认识彼此。避免与可能产生麻烦的人或团体有任何冲突。

在留学过程中遇到问题时，可以向学校的学生服务部门咨询，他们通常会提供有用的指导和支持。同时，一些中国学生组织也会为留学生提供帮助和支持。

以上就是俄罗斯留学的注意事项和指导，希望能对您有所帮助。祝您在俄罗斯的留学经历顺利愉快！