公派留学生的生活补助包括伙食、住宿和交通等补助津贴，具体如下：

1. 伙食补贴：根据所在大学所在城市不同，伙食补贴也会有所不同。

2. 住宿补贴：在留学所在城市，会有相应的住宿补贴，补贴通常会直接发放到留学所在城市的中国大使馆的银行账户上。

3. 交通补贴：每个月的补贴还包括一定额度的交通补贴，例如公共汽车、地铁等公共交通工具的消费补贴。

4. 医疗保险：公派留学生会购买一定的医疗保险，以应对可能发生的医疗费用。

5. 其他补贴：这包括学习用品费用、零花钱等。具体的补贴金额和补贴方式可能会因具体情况和政策而有所不同。

此外，公派留学生还可以通过奖学金、兼职工作、实习等方式获得额外收入。同时，留学生应该充分利用社交网络和社区，积极与同学、老师和相关人员交流，争取更多的机会和收入。

以上信息仅供参考，建议咨询相关老师获取准确信息。

公派留学生活补助的最新信息如下：

1. 伙食费和住宿费：根据所在地区和学校的情况确定。在伙食费方面，学校会提供一定数量的伙食补贴，用于支付留学生的午餐费用。在住宿费方面，学校会提供住宿，并给予相应的补贴。

2. 交通费：学校通常会提供交通补贴，用于支付留学生的交通费用。

3. 医疗保险费：学校会为留学生提供医疗保险，并给予相应的保险费用补贴。

4. 一次性安置费：公派留学人员赴任时，国家会给予一定的安置费，用于支付办理出国手续和赴任前的生活费用。

5. 奖学金：一些学校会为公派留学生提供奖学金，以鼓励他们更好地学习和工作。

总的来说，公派留学生的生活补助还是比较丰厚的，能够满足他们在海外的基本生活和学费需求。同时，国家还鼓励和支持公派留学人员开展学术交流、参加国际会议和合作研究等活动，为他们的发展提供了更多的机会和资源。

公派留学生活补助留学注意事项包括以下几点：

认真学习相关政策文件，了解公派留学的各项规定和要求，包括资助期限、资助内容、生活标准、管理要求等。

合理安排生活费用，按照规定使用生活补贴和奖学金，不奢侈浪费，不盲目消费。

遵守所在国的法律法规，尊重当地的风俗习惯，不得从事违法犯罪活动。

积极参加学术活动和交流，充分利用留学机会提高自己的学术水平和能力。

保持与派出单位和导师的联系，及时汇报学习和生活情况，按照要求完成相关任务。

妥善保管护照和签证等重要证件，避免遗失或被盗用，以免影响学习和生活。

注意个人安全和健康，遵守所在国的交通、饮食、住宿等安全规定和要求，预防疾病的发生。

及时关注派出单位和导师的通知和要求，按照规定办理相关手续和提交相关材料。

总之，公派留学生活补助留学是一项重要的机会，但也需要留学生自己认真对待和管理。在留学期间，需要遵守各项规定和要求，保持良好的学术道德和行为规范，以获得更好的学术成果和人生经历。