留学生活的苦主要体现在以下几个方面：

1. 文化冲击：留学生需要适应新的文化环境，包括饮食习惯、交流方式、社交习惯等，这个过程可能会带来一定的心理压力。

2. 学习压力：留学生需要适应新的教学环境、课程设置、学术要求等，有些课程难度也可能加大。如果语言沟通不畅，学习也会变得更加困难。

3. 生活费用：留学所在地的费用，如住宿、饮食、交通等，可能会给留学生带来一定的经济压力。尤其是对于低收入或中低收入的留学生，生活费用可能会成为一个问题。

4. 孤独感：留学生远离家乡和亲人，可能会感到孤独和无助。

5. 社交压力：一些国家的社交环境对留学生有特定的要求和规范，留学生可能需要面对适应新社交环境的压力。

然而，留学生活也并非只有苦涩。通过积极的态度和努力，留学生可以克服许多困难，收获许多宝贵的经验和教训。例如，可以拓宽视野，了解不同的文化，提高独立生活的能力，增强语言和跨文化沟通能力等。因此，对于留学生来说，苦与乐并不是非此即彼的状态，而是相互交织、相互转化的。

每个人都有不同的体验，因此感受也会不同。重要的是要学会适应并从中找到最适合自己的生活方式。

留学生活的苦与乐并存，具体是否苦取决于个人体验和适应能力。

首先，留学生活中的文化冲击和环境差异可能会带来困扰。语言交流的障碍，食物、交通、教育等方面与国内的差异，以及不同于自己习惯的价值观，都可能带来不适感。

其次，学习和生活的压力可能很大。在陌生的环境中，需要尽快适应并努力学习。时间管理技巧和自我调节能力在这个时候就显得尤为重要。

然而，留学生活也有许多积极的一面。结识来自世界各地的新朋友，体验不同的文化，学习不同的语言，可以开阔视野，增长见识。此外，留学生活中的打工、旅行等活动也有助于锻炼独立生活的能力。

对于那些有决心、毅力和适应能力的人来说，留学的收获也是巨大的，可以获得宝贵的外语技能、国际经验以及在未来工作中具有竞争力的技能。

因此，是否觉得留学生活苦，主要取决于个人的体验和适应能力。建议在留学前做好充分的准备，包括心理准备、学习准备、生活准备等，以减轻可能的困扰和压力。同时，寻求帮助和支持，如导师、朋友、家人或留学中介等，也可以在留学过程中获得更多的指导和支持。

留学生活是否苦，这个问题的答案因人而异，它取决于许多因素，如个人背景、性格、生活习惯、所在国家、学习阶段等。对于一些人来说，留学是一次充满挑战和机遇的经历，他们从中学习到很多，也收获了很多难忘的友谊和经验。然而，留学也可能带来一些压力和挑战，如语言沟通障碍、文化差异、学习压力、孤独感等。

留学注意事项：

1. 学习：留学生需要适应新的教学环境，包括课程设置、教学方法和评估方式。尽早了解课程要求，准备好学习材料，并寻求导师和同学的帮助。

2. 财务：留学生需要了解当地的学费、生活费和奖学金信息。合理规划财务，确保有足够的生活和支持资金。

3. 社交：留学期间建立新的友谊和社交网络是非常重要的。尊重当地的文化和习俗，结交新朋友。

4. 饮食：如果不习惯当地的食物，可以考虑在留学国家寻找健康又营养的食物。同时也可以携带一些适合长期储存的食品。

5. 住宿：如果可能的话，寻找合适的住宿可以让你更快地适应新的环境。

6. 文化差异：了解和尊重不同的文化背景和习俗是非常重要的。这将有助于减少误解和冲突。

7. 心理健康：留学期间可能会面临新的挑战和压力，因此保持心理健康非常重要。与家人和朋友保持联系，寻找支持网络，并寻求专业帮助（如果需要）

总的来说，留学是一次宝贵的学习和成长的机会。是否苦不取决于留学本身，而在于个体的感受和适应能力。如果你做好充分的准备，积极面对挑战，留学可能会成为人生中一段难忘的经历。