留学生活的老师，可以通过以下途径寻找：

1. 学校导师：大多数学校都提供留学生项目，并配有专门的导师。这些导师通常是该领域的专家，他们很乐意帮助新生了解留学国家的文化、法律和学校资源。

2. 社区大学：在留学目的国，通常会有一些专门为留学生提供支持的社区大学。这些学校通常会配备有经验丰富的老师，愿意解答疑问，帮助你适应新的生活和学习环境。

3. 专业机构：一些专门为留学生提供服务的机构，如文化交流协会、语言学校或中介公司等，他们可以为你找到合适的导师或教授。

4. 朋友和校友：已经在此国就读并拥有导师的朋友或校友，他们可以为你提供实际的帮助和建议。

5. 网络资源：在线社区、留学生论坛和社交网络等，这些地方可能有你需要的导师或教师资源。

6. 名校校友网络：通过一些在线平台，如LinkedIn等，可以联系到名校的校友，他们可能在此领域有丰富的经验，并愿意提供帮助。

请注意，寻找留学生活的老师时，确保对方有足够的时间和精力来帮助你，并在你的能力范围内。同时，确保与导师建立良好的沟通渠道，以便于互相理解和支持。

留学生活老师获取最新信息的途径主要包括以下几种：

1. 学校官方网站：这是最直接也最可靠的方式。你可以通过学校的官方网站了解留学的最新信息，包括课程设置、学校设施、学校政策、就业信息等等。

2. 社交媒体和在线社区：许多学校和机构都有自己的社交媒体账号和在线社区，他们会发布一些关于留学生活的最新信息，如学校活动、课程更新、政策变动等。

3. 留学生论坛：这是许多留学生获取信息和交流的平台，你可以在这里与其他留学生交流，了解他们的留学经验和建议，获取最新的留学生活信息。

4. 留学机构：如果你需要专业的留学咨询服务，可以考虑寻找留学机构。他们通常会提供最新的留学信息，帮助你制定留学计划，提供签证、住宿、生活等方面的建议。

5. 校友和家人朋友：他们可能已经完成了留学，并愿意分享他们的经验和信息。他们提供的信息通常比较实际和详细，因为他们了解你将要面临的实际情况。

请注意，由于地区和留学项目类型的不同，获取信息的具体方式可能会有所不同。建议根据自己的具体情况，综合运用以上几种方式，找到适合自己的信息来源。

留学生活老师的寻找途径有很多，可以通过学校官网、留学中介、社交网络、亲朋好友的推荐等途径来寻找合适的留学生活老师。对于留学生活中的注意事项，以下是一些建议：

1. 了解当地的文化和习俗：在留学国家，当地的习俗和文化可能与你的家乡有很大的不同，因此了解这些差异非常重要。这将有助于你更好地融入当地生活，避免误解和冲突。

2. 保持积极的态度：出国留学可能会面临许多挑战和压力，因此保持积极的态度非常重要。要相信自己有能力应对各种情况，并寻求支持和帮助。

3. 建立良好的人际关系：与当地人建立良好的人际关系可以帮助你更好地适应留学国家的生活。参加社交活动、加入俱乐部和组织，以及与同学和老师建立联系，都是建立人际关系的好方法。

4. 保持学习动力：出国留学是为了学习新的知识和技能，因此保持学习动力非常重要。制定学习计划，寻找合适的学习资源，并与老师和同学交流互动，以保持学习的积极性和兴趣。

5. 遵守法律法规：在留学国家，当地的法律法规可能与你的家乡不同。了解并遵守这些法律法规，以避免任何不必要的麻烦和罚款。

6. 保护个人安全：在海外留学时，个人安全非常重要。了解当地的治安情况，避免在不安全的区域逗留，遵守交通规则，并携带必要的保险。

7. 保持健康生活方式：出国留学可能会面临饮食、气候和时差等方面的不适应，因此保持健康生活方式非常重要。合理安排饮食、保持适度的运动和休息，并遵循医生建议的药物和疫苗接种。

总之，寻找合适的留学生活老师和了解留学注意事项需要综合考虑多种因素，包括个人兴趣、留学目的、当地文化、安全状况等。在留学过程中，积极应对各种挑战，寻求支持和帮助，相信你一定能够顺利度过留学生活。