留学生可以通过以下几种方式索要生活费：

1. 与家人或朋友沟通：首先，可以与家人或朋友坦诚地交流，说明自己的财务状况，并请求资助。家人和朋友通常会尽力提供帮助。

2. 与学校沟通：可以向所在学校的相关部门联系，说明自己的经济状况和需要资助的理由，并请求提供生活费用的资助。学校通常会有相应的政策或方案来帮助留学生解决生活费用问题。

3. 寻求校外机构或组织的帮助：可以联系当地的慈善机构、社区组织、学生援助组织等，说明自己的情况，并请求资助。这些机构或组织可能会提供生活费用的资助，以帮助留学生完成学业。

4. 提交申请材料：根据不同的资助机构或组织的申请要求，提交所需的申请材料，并耐心等待审核结果。如果获得资助，就可以解决生活费用的问题。

5. 节约开支：在不影响学业的前提下，可以尝试寻找兼职工作、节约餐饮开支等方式，以增加可用于生活费用的资金。

6. 寻求法律援助：如果无法获得所需的资助或援助，可以寻求法律援助，咨询相关权利和法律途径。

总之，留学生可以通过与家人、学校、校外机构或组织的沟通，提交申请材料，节约开支等方式来索要生活费。同时，也要注意保护自己的权益，避免受到欺诈或不当行为的影响。

留学生可以通过以下几种方式索要生活费最新信息：

1. 直接与家人或朋友联系：家人和朋友通常是最了解你的财务状况和需求的人，他们可能会愿意分享一些关于生活费的信息。

2. 与学校联系：如果你在留学，可以与你的家人或朋友所在的学校联系，询问他们是否有关于生活费最新信息。

3. 查阅官方文件：如果你有关于学校的官方文件，如入学通知书或学费收据，通常会包含一些关于生活费的信息。

4. 咨询当地居民：在留学国家，与当地的居民交流并询问他们的生活费用和收入情况也是一个不错的选择。

5. 网上论坛和社区：许多留学生会使用在线论坛和社区来分享经验和讨论问题。在这些平台上，你可以向其他留学生询问生活费信息。

6. 政府或国际组织：一些政府或国际组织可能会提供关于生活费的信息，如联合国教科文组织（UNESCO）或国际学生交流协会（ISIC）。

7. 银行或金融机构：如果你在留学国家开设了银行账户或与金融机构有联系，他们可能会提供关于生活费的信息。

请注意，在与他人交流时保持礼貌和尊重是非常重要的。确保你只向那些你信任并愿意分享信息的人询问这些信息。同时，也要注意保护自己的隐私和财务安全。

留学生索要生活费可以采取以下几种方式：

1. 与学校或所在国家的学校管理部门联系，说明自己的经济状况和需求，请求提供额外的资助。

2. 寻求其他学生或校友的帮助，通过组织募捐或借贷等方式获得支持。

3. 考虑申请其他政府或私人机构的奖学金或贷款项目，以获得生活费来源。

4. 合理规划自己的财务，减少不必要的开支，增加兼职工作或其他收入来源，以弥补生活费的不足。

留学注意事项：

1. 了解所在国家的法律法规和文化习惯，尊重当地的风俗习惯，避免引起冲突和麻烦。

2. 保持与学校的沟通，及时了解各项通知和安排，确保自己的权益得到保障。

3. 合理规划自己的学习和生活，保持健康的生活方式和良好的心态，以适应异国他乡的环境。

4. 妥善保管自己的财物和个人信息，避免发生盗窃和诈骗事件。

5. 遇到问题和困难时，积极寻求帮助和支持，可以通过学校或当地社区的帮助渠道寻求解决方案。

希望以上信息可以帮到你。