赫山区的高中学校有：益阳高新区益师高级中学、益阳赫山实验学校、益阳益师高级中学（原赫山实验学校南校区）、益阳益阳师范学校、益阳益民中学等。

请注意，这些学校的具体招生情况和入学要求可能会根据时间因素而有所变化。建议您提前查阅相关学校的官方网站或咨询其招生办公室，以获取最新的信息。

赫山区的高中学校有：益阳市第一中学、益阳赫山实验学校、益阳益师高级中学、益阳南县第二中学、益阳益阳箴言中学、益阳益阳桃江一中、益阳益阳高新区朝阳国际实验学校、益阳益阳赫山区衡龙桥镇中学等。

以上信息仅供参考，最新的高中学校信息建议关注官方招生平台，或者到教育局查询。

赫山区有很多高中学校，比如益师附中、益阳高新区第一中学等。对于想要留学的学生，以下是一些注意事项：

1. 提前准备申请材料：根据目标学校和项目的不同，申请材料也会有所区别，需要提前准备。

2. 了解学校政策和项目要求：在申请之前，需要了解学校政策和项目要求，确保自己符合条件。

3. 语言成绩和面试：如果目标学校要求提供语言成绩，如雅思或托福，则需要提前准备。有些学校可能会要求进行面试，需要提前了解并准备面试。

4. 留学费用：需要了解留学费用，包括学费、生活费等，并做好财务规划。

5. 适应能力：出国留学需要适应新的环境和生活方式，需要学生具备较好的适应能力。

6. 学习和生活规划：在留学期间，需要制定合理的学习和生活的规划，确保能够充分利用留学机会，并取得好的成绩和收获。

7. 关注安全：在国外，安全问题需要特别关注。需要了解目的地的安全情况，并遵守当地的法律法规和安全提示。

8. 与家人和朋友保持联系：在留学期间，需要保持与家人和朋友之间的联系，可以通过电话、邮件、社交媒体等方式保持联系。

总之，出国留学是一个重要的决定，需要做好充分的准备和规划。学生可以根据自己的实际情况和目标学校的要求，综合考虑以上注意事项，做出明智的决策。