5·12防灾减灾日

人人都讲安全，人人都知道如何应对突发事件

今年5月12日是我国第16个全国防灾减灾日。主题是“人人关注安全、人人懂得应对突发事件——着力提高基层防灾避灾能力”。地震、火灾、洪水……我们该如何正确应对这些自然灾害呢？

学习和了解防灾减灾常识，了解防灾知识和避灾技能，能够在突发事件发生时有效预防和应对。现在就让我们一起来了解一下防灾减灾知识吧！

01 防灾减灾日的由来

2008年5月12日，四川汶川发生特大地震，造成重大人员伤亡和财产损失。为进一步增强全民防灾减灾意识，促进防灾减灾救灾工作水平的提高，经国务院批准，自2009年起，将每年的5月12日定为“全国防灾减灾日”。

02 防灾减灾行动

亲爱的家长朋友们：

大家好！

今年5月12日是我国第16个防灾减灾日。主题是“人人注重安全、人人懂得应对突发事件——努力提高基层防灾避灾能力”。

为了增强您和您的孩子的防灾意识，掌握必要的防灾减灾知识，增强您在自然灾害发生时的自我保护能力，特发出此信，希望您仔细阅读你的孩子们。共同学习、共同进步。

1、增强预防意识，培养危机应对思维。

日常生活中，灾害风险、事故隐患无处不在。因此，树立风险意识、增强防灾能力至关重要。我们在此诚挚呼吁家长关注防灾减灾工作，提高防范意识，主动了解身边的灾害风险，居安思危，重在预防，确保您的安全和你的孩子。

2、参加疏散演练，掌握自我保护、自救能力。

请积极参加学校或社区组织的防灾减灾疏散演练。通过紧急疏散和疏散演练，可以保证在突发事件发生时能够快速反应、科学规避风险。掌握紧急逃生、自救、互救等基本知识和技能，最大限度保护生命财产安全。

3、学习安全知识，提高避灾自救技能。

了解灾害知识、风险管理和逃生技巧是避免灾害、减少伤害的有效途径。我们鼓励家长与孩子一起学习避灾知识，掌握正确的紧急避险措施，提高面对自然灾害的自我保护能力，共同筑起安全“防护墙”。

肥城市龙山中学

2024 年 5 月 12 日

03 防灾减灾小贴士

1、地震灾害风险规避

1、避震原则：地震时保持冷静，就近避难，震后迅速疏散至安全地点。

2、室内减震要点：在室内，应躲在坚固、不易翻倒、能保护身体的物体下面或旁边，如坚固的桌子下或低矮坚固的家具旁边；你也可以快速跑到一个有小开口、有支撑的小地方。房间。小心远离照明灯具和其他可能掉落的物体，不要站在窗户或阳台附近；待晃动停止并确认可以安全外出后才离开房间；不要乘坐电梯，不要因寻找衣服或物品而耽误逃生时间，不要跳楼逃生。

3、户外减震要点：远离建筑区、大树、路灯、电线电缆；不靠近易燃、易爆、有毒的化工厂或设施；如果您在车内，请在确保安全的情况下尽快前往空旷区域靠边停车；不要将车停在立交桥、高层建筑下、大树旁边或电线电缆下。

4.在学校避免地震：正在上课的学生必须在老师的指导下迅速抱头，闭上眼睛，躲到课桌下。不得乱窜或跳楼逃生。地震发生后，他们必须有组织地疏散教室。 ，前往最近的空旷地区以避免震动。

5、有效规避风险的姿势：尽量蜷缩身体、躺下或蹲下；保护好头部，用一只手捂住口鼻，另一只手抓住固定物体。如果没有固定物体可以抓握或有东西保护头部，应采取自我保护姿势：将头尽量靠近胸部，闭上嘴，双手交叉放在颈后以保护头部。你的头和脖子。

2.火灾逃生与避险

1、防火：定期检查电线、电气设备，避免过载、短路。不要乱扔烟头，尤其是在易燃材料附近。学会正确使用燃气设备，避免燃气泄漏。

2、室内火灾逃生：

① 一旦发生火灾，请尽快拨打“119”。报警时，请说明起火地点、起火材料、火势大小以及被困人员。

②发生火灾时，如果已查明火源，且火势还不足以构成较大威胁，可以使用灭火器、灭火毯等消防器材进行灭火。需要注意的是，未成年人的首要任务是确保自身安全！如果火势无法控制，一定要立即自救并逃生。

③突发火灾，面对浓烟和火势，首先要保持冷静，判断危险和安全地点，选择合适的逃生路线，迅速撤离。用浸湿的被子或毯子盖住身体，用湿毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面或向前弯腰，防止烟雾中毒。逃离火灾现场时贝语网校，应沿标有“安全出口”的通道逃生。从高层建筑逃生时，请使用楼梯。请勿使用电梯逃生。

④如不具备逃生条件，可到室内避难，用浸湿的毛巾、衣服等堵住门缝，并不断泼水降温，暂时抵御火势。迅速跑到靠近人群的窗台处，通过呼救、用手电筒、挥舞衣服等方式向窗外发出求救信号，不要盲目跳楼逃生。

3、森林火灾如何自救？

① 如果发现自己处于森林火灾地区，请不要惊慌。您必须确定火势大小和火势燃烧时的风向。应当逆风逃，切不可随风逃。

② 烟尘袭击时，用湿毛巾或衣服捂住口鼻，迅速逃生。如果不能及时逃生，应平躺于附近无可燃物的地面上，以免烟雾发生。切勿选择低洼地区或有坑洞的地区。因为低洼地区、坑洼、洞穴等容易产生烟尘沉积。

③ 如果衣服在森林火灾中不慎着火，应迅速脱掉。如果来不及脱下来，请快速在地上打滚，以防止皮肤灼伤。如果半山腰被火包围，要迅速跑下山，避免跑上山。

④及时拨打“12119”森林火灾报警电话报告火情，专业消防人员上门灭火。

3、暴雨灾害风险规避

1、汛期密切关注天气预报和预警信息，大雨时尽量避免外出，主动避险。

2、户外行走时，不要在积水的道路上行走，注意路边防洪安全警示标志，不要靠近有漩涡的地方，防止掉入深井、井盖缺失的深坑等危险区域。注意避开井盖、广告牌、变压器、电线杆，远离临时搭建物、危墙、路边大树等。

3、开车时，一定要停在地势较高的地方。行车经过积水道路时，请密切注意警示标志，避免冒险涉水！水深不明的路段应下车探索或绕行，不要盲目强行通行。如果您驶入积水中，应首先解锁车门并打开车窗。多留意水线位置和前方车辆情况，做好逃生准备。

4、如遇强降雨，尽量不要乘坐地下交通工具。如果水侵入房间，应立即切断屋内电源和空气供应，并转移到较高的地方；准备足够的食物、打火机、衣服、饮用水等生活用品和必要的医疗用品。

5、大雨来临时，不要在山谷、滩涂、河流、泄洪道等地区游览、露营、睡觉。

4、雷电灾害风险规避

1、关闭门窗，远离阳台、外墙。洗澡时不要使用电热水器。最好拔掉所有电源插头，不要接近或接触任何金属管道。

2、尽量不要用手机、座机接听、拨打电话，不要将头、手伸出窗外或站在阳台上，以防被雷击。立即在配有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物中寻求庇护。记得远离树木、电线杆、烟囱等高大物体，也不要呆在有金属物体的地方。

3、如果躲在车内，一定要关闭发动机、音响系统、收音机等，并关闭所有窗户，使车内成为一个完全封闭的空间。

4. 如果无处可藏，请寻找防雷安全区域。抱紧身体，双脚并拢蹲在安全区低洼处，防止跨步电压造成伤害。

5. 洪水灾害风险规避

1、如果时间充裕，应寻找地势较高的广场或坚固的高层公共建筑，最好是二楼以上（水面以上）进行转乘。

2、注意路况，不要乱开车，避免进入地铁、地下涵洞、街道隧道等。被洪水包围时，尽量第一时间联系当地政府防汛部门、公安、消防。利用小船、筏、门板、木床等进行运水。

3、来不及移动时，应立即爬上屋顶、大树或高墙暂时避难，等待救援。尽量不要单独游泳移动。

6、台风灾害风险规避

1、及时收听、收看或上网查看台风预警信息肥城市龙山中学，了解政府防台风行动和对策。

2、台风期间，不要外出或尽量减少外出；关紧门窗，移走窗台上的花盆或其他悬挂物，及时加固户外易被风吹动的物体。不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附近避难，并小心高空坠落物。

3、台风来袭时，不要在江、湖、海的堤坝、桥梁上行走，不要在强风影响地区驾车、骑自行车。不要前往台风经过的地区，不要去海边游泳，更不要乘船出海。

4、做好储备，准备好手电筒、蜡烛，储存饮用水、食物、常用药品，以备停电、停水之用。

5. 台风信号解除后，必须将疏散区域宣布为安全区域后方可返回。

7、滑坡泥石流灾害风险规避

1、无论是郊游、登山还是其他活动，夏汛期间，一定要关注当地天气预报肥城市龙山中学，尽量避免在大雨和连续阴雨天后进入山区山谷。

2、在山谷中移动时，如遇大雨或暴雨，必须迅速转移至安全高地，不要在低洼谷底或陡坡处躲藏或停留。在户外玩耍时遇到大雨，应注意周围环境，尤其要警惕远处传来的山体滑坡、洪水轰鸣等异常声音。这可能是泥石流即将发生的征兆，你应该立即逃离。

3、居住在山洪易发地区、沟壑、峡谷、河岸的居民，在连续暴雨期间要保持高度警惕。如果发生任何异常情况，他们应该迅速逃离。

4、山体滑坡发生后，应向垂直于山体滑坡方向的两侧逃生。不得沿山体滑坡向上游或下游奔跑，也不要在凹坡上停留。当无法逃脱时，应迅速抱住周围的树木等固定物体，躲在坚固的障碍物下，并注意保护头部。

5、如遇突发泥石流，一定要保持冷静、镇定。切记选择与泥石流垂直的两侧逃生路线，切勿向泥石流下游方向疏散。

生命重于泰山。防患于未然，防患于未然！让我们共同关注防灾减灾，树立风险意识，掌握逃生技能，构筑坚固的防灾防线！

编辑：雷猛 初审：李红印

审稿人：张琳琳 最终审稿人：朱风雷