workout

workout是什么意思，workout怎么读 语音:
英音  [ˈwɜ:kaʊt] 
美音  [ˈwɜ:kˌaʊt] 

• 基本解释

n. 锻炼；练习；试验

• workout是什么意思？

workout的意思是锻炼身体或健身。它通常指的是通过运动或锻炼来增强身体健康和力量。它也可以指通过练习或训练来提高技能或能力。此外，它还可以指在健身房或户外进行的锻炼活动。总之，workout是一个非常常见的词汇，用于描述各种形式的身体锻炼和健身活动。

• 速记技巧

• 变化形式

复数： workouts

• 中文词源

• 双语例句

用作名词(n.)

1. He has made a workout plan and strictly followed it.
   他制订了一个健身计划并严格执行。
2. Hiking may look easy, but it can be a very good workout.
   徒步旅行可能看来很简单，但他是一种特别好的健身方式。
3. This afternoon we went to the gym for a workout.
   今天下午我们到体育馆练习了。
4. We should warm up before our workout.
   我们应该在练习前作准备运动。
5. Traction out of the chicanes is important to maximise the potential on the straights, so the rear tyres in particular will receive a harsh workout.
   北向赛道方向的牵引力对于发挥赛车在长直道上的潜力有很重要的作用，因而尤其是后胎将会受到严苛的考验。

• 常用短语

1. workout routine：锻炼常规，指固定的锻炼计划或运动方式。

2. workout session：锻炼课程，指一次具体的锻炼活动。

4. cardio workout：有氧运动，一种通过提高心率和呼吸频率来燃烧脂肪和热量的锻炼方式。

5. bodybuilding workout：健美锻炼，一种以增强肌肉体积和形态为主要目标的锻炼方式。

6. weightlifting workout：举重锻炼，一种以增强肌肉力量和耐力为主要目标的锻炼方式。

7. interval workout：间歇锻炼，一种通过短时间的高强度锻炼来提高心肺功能和代谢水平的锻炼方式。

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