好的外国留学自学攻略包括以下几点：

1. 制定学习计划：在出国留学前，需要充分了解学校的教学风格、课程设置、授课方式等，并根据自己的实际情况制定详细的学习计划。同时，需要了解学校的时间安排，如考试时间、作业提交时间等，以便合理安排时间。

2. 做好课前预习：自学能力是留学生必备的能力之一，而课前预习是提高自学能力的重要手段。通过预习，可以了解课程的基本内容和重点，为听课做好准备。

3. 利用教学资源：许多学校都提供了丰富的教学资源，如图书馆、在线数据库、实验室等。充分利用这些资源可以帮助你更好地理解课程内容，提高学习效率。

4. 积极参与课堂讨论：课堂讨论是留学生了解文化、建立人际关系、提高口语表达能力的重要途径。在课堂讨论中，需要积极参与，表达自己的观点和想法，同时尊重其他同学的意见。

5. 合理安排时间：出国留学需要面对时差、语言不通等问题，因此需要合理安排时间，确保有足够的时间用于学习、社交和休息。

6. 保持健康的生活习惯：保持健康的生活习惯对于留学生的学习和成长非常重要。需要保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动，以保持良好的身体状态。

7. 寻求帮助：在自学过程中遇到问题时，不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学请教，或者参加学校提供的辅导课程。

8. 保持积极的心态：出国留学需要面对各种挑战和压力，保持积极的心态非常重要。需要学会调整自己的心态，积极面对困难和挑战，同时也要学会放松和享受留学生活。

总之，自学是留学生必备的能力之一，通过制定学习计划、充分利用教学资源、积极参与课堂讨论、合理安排时间、保持健康的生活习惯、寻求帮助和保持积极的心态等方法，可以提高自学的效果和质量。

以下是一些关于外国留学的自学攻略和最新信息的建议：

1. 制定学习计划：在出国留学前，需要了解课程的时间安排，以及每个学期需要完成的任务量。同时，为了适应国外的教学方式，也可以提前规划时间并制定学习计划。

2. 预习课程：如果留学的课程是你没有接触过的领域，那么提前预习是非常重要的。可以通过阅读教材、参考相关书籍和文章，以及观看在线视频等方式进行。

3. 充分利用资源：大部分的大学都会提供各种资源，包括图书馆、实验室、计算机设施等。建议尽快熟悉这些资源，并合理利用。

4. 参与讨论小组：如果课程有讨论或小组项目，那么尽早参与其中。这不仅可以提高自己的沟通能力，还可以从其他同学和老师那里获取新的观点和想法。

5. 主动学习：不要只是被动地接受知识，要主动去寻找、理解和记住新的信息。例如，可以通过笔记、总结和复习来加强记忆。

6. 保持健康：在国外留学，可能会面临新的环境和压力，因此保持健康的饮食和充足的睡眠非常重要。同时，也要预留一些时间进行运动和放松，如散步、瑜伽或冥想等。

7. 寻求帮助：如果遇到学习困难或问题，不要犹豫寻求帮助。教师可以或导师通常会愿意提供支持和指导。

8. 适应文化：不同的文化有不同的交流方式和行为规范，需要时间来适应。因此，在出国留学前和期间，尽可能了解和适应新的文化。

关于留学的最新信息，可以关注相关教育机构的官方网站或者社交媒体账号，以获取最准确的信息。同时，也要注意留学国家的法律法规和政策变化，以确保自己的权益得到保障。

以上信息仅供参考，请根据个人需求和实际情况进行选择和学习。

在国外留学的自学攻略和注意事项方面，以下是一些建议：

1. 制定学习计划：在留学前，需要了解课程设置、教学风格和时间安排，以便为自己制定一个合理的学习计划。

2. 充分利用资源：国外大学通常提供丰富的资源，包括图书馆、在线数据库、辅导教师等。充分利用这些资源可以帮助你更好地自学。

3. 主动学习：与传统的“教师讲授-学生听课”模式不同，自学的关键在于主动学习。尝试寻找问题、提出疑问，积极参与到学习过程中。

4. 合理安排时间：留学生可能会面临时差、语言等问题，这可能会影响与同学、教师和朋友的交流。因此，需要合理安排时间，确保有足够的时间来处理这些问题。

5. 保持健康：留学的环境可能会对身体健康产生影响，包括饮食、气候、社交环境等。保持健康的生活习惯，定期进行身体检查，可以帮助你更好地适应留学环境。

6. 积极参与社交：尽管大部分学习可能发生在课堂之外，但与同学和教师的交流仍然非常重要。参加校园活动、加入兴趣小组或组织社交活动，可以帮助你更好地融入留学环境。

7. 保持积极心态：面对新的挑战和环境，可能会遇到挫折和困难。保持积极的心态，寻求帮助和支持，可以帮助你更好地应对留学中的挑战。

以下是一些自学时需要注意的事项：

1. 保持专注：自学需要花费大量的时间和精力，需要确保自己能够专注于学习任务，避免分心。

2. 制定明确的目标：在自学过程中，需要制定明确的学习目标，以便能够有针对性地学习。

3. 定期评估学习进度：定期评估自己的学习进度和成果，以便及时调整学习计划和方法。

4. 寻求帮助和支持：在自学过程中遇到问题时，可以寻求帮助和支持，例如向教师、同学或辅导机构寻求帮助。

5. 保持健康的生活习惯：保持健康的生活习惯，包括充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，可以帮助你更好地应对自学的压力。

希望这些建议和注意事项对你有所帮助！