留学生回国自我防护攻略如下：

遵守当地防疫政策。入境后，需配合机场检疫部门进行检疫，并遵循当地的防疫政策，以确保自身和他人的安全。

保持社交距离。避免人群聚集，尽量减少外出和社交活动，特别是在公共场所。

佩戴口罩。在公共场所佩戴口罩可以减少飞沫传播的风险，但请注意，在室内场所，如学校或办公室，应按照当地的规定佩戴口罩。

勤洗手。勤洗手是保持个人卫生的重要方法，特别是在接触公共设施或与他人接触之前，应先洗手。

避免触摸眼睛、鼻子和口腔。这些部位是病毒进入人体的途径，应尽量避免触摸这些部位。

增强免疫力。保持健康的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和定期的运动，可以增强身体的免疫力，减少感染的风险。

接种疫苗。根据当地的防疫要求，接种必要的疫苗，如新冠疫苗等。

自我监测。回国后，应定期自我监测身体状况，如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并报告健康状况。

以上就是留学生回国后的自我防护攻略，希望对你有所帮助。请务必遵循这些建议，保护自己和他人的健康安全。

留学生回国自我防护攻略最新信息如下：

备好防护物品 。准备充足的防护物品，包括口罩、消毒液、湿巾、一次性手套等，并随时关注当地政府和使领馆发布的信息和公告，了解最新的隔离政策。

途中防护 。在飞机上及下飞机后，应佩戴口罩，保持安全距离，避免聚集。随时携带消毒液，对座椅扶手、门把手等频繁接触的物品进行消毒。尽量选择空座较多的座位，减少走动，避免和陌生人接触，降低感染风险。

选择正规渠道购票 。通过正规渠道购买机票并了解清楚目的地的隔离政策，以免行程受阻或产生其他不必要的损失。

注意饮食卫生 。在飞机上尽量少吃生冷食物，不要乱摸、乱碰，避免接触传播。随身携带湿巾、一次性手套等清洁用品，避免在公共场所随意丢弃纸巾。

做好体温监测 。密切关注体温变化，如有异常，及时采取措施，并报告给航空公司或住宿酒店。

保持个人卫生 。回国后，应保持个人卫生，勤洗手，做好面部清洁，避免用手触摸面部。如出现发热、咳嗽等症状，及时就医并报告所在地的社区或学校。

遵守隔离规定 。回国后需按照要求进行隔离观察，并遵守隔离规定，避免擅自外出或与他人接触，以免影响隔离效果和自身健康。

以上防护攻略仅供参考，具体还需根据当地政府和使领馆的具体要求和规定进行调整。

留学生回国自我防护攻略及注意事项如下：

注意安全。留学生回国前应了解并注意当地的疫情状况，遵守相关的防疫规定，回国后应积极配合当地的防控措施。

做好防护。戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持社交距离、做好家庭消毒等，都是有效的个人防护措施。

遵守交通规则。不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，保证自己和他人的安全。

选择正规的旅行社。留学生回国可以选择跟旅行社团体旅行，这样可以更好地获取保障。

随身携带常用药品。由于国内和留学所在地的疫情状况不同，随身携带一些常用药品，以备不时之需。

保持健康的生活方式。合理饮食，保证充足的睡眠，适度运动，保持良好的心态。

关注政策变化。留学生回国后应关注国内的防疫政策，特别是与入境相关的政策，以免因不了解政策而造成不必要的麻烦。

遵守入境规定。留学生回国入境时，应遵守国内的防疫规定，接受检疫、隔离等措施，以确保自己和他人的安全。

以上就是留学生回国自我防护攻略及注意事项，希望对你有所帮助。记住，每个人的情况都可能有所不同，所以最好根据实际情况做出最佳的决策。