在美国留学期间自己做饭是一个很好的选择，不仅可以节省开支，还可以吃得健康营养。下面是一些攻略，帮助你更好地在美国留学期间自己做饭：

1. 了解当地食材市场：了解当地市场的情况，包括价格、供应量等，以便选择合适的食材和购买时间。

2. 制定食谱：根据你的口味和需求，制定一些基本的食谱，例如中餐、西餐等。同时，要考虑到食材的可用性以及当地的饮食习惯。

3. 合理规划时间：留学生活通常比较紧张，要合理规划做饭时间，确保在繁忙的学习生活中也能有时间准备食物。

4. 充分利用冰箱空间：合理规划冰箱空间，将食物分门别类存放，方便取用。

5. 购买必需品：刚开始做饭时，要了解哪些食材是必需的，并确保在初期购买足够的量。

6. 学会储存食材：学会储存食材，例如将蔬菜切碎冷冻、将肉类分块保存等，这样可以节省开支并避免浪费。

7. 购买多功能厨具：购买一些多功能厨具，例如多功能电饭煲（可用于煮饭、炖汤、蒸菜等）、烤盘等，这样可以节省开支并提高做饭效率。

8. 使用优惠券和折扣：关注当地的优惠券和折扣信息，购买食材时使用优惠券或折扣可以节省开支。

9. 与他人分享食谱：与朋友和同学分享食谱和烹饪经验，这样可以互相学习、互相帮助，同时也能增进友谊。

10. 注意食品安全：确保食品的储存、加工和烹饪过程符合食品安全标准，以避免食品污染和疾病的发生。

最后，记住要保持耐心和尝试新的食谱。做饭是一个需要时间和实践才能掌握的技能，随着时间的推移，你会越来越熟练。祝你在美国留学期间过得愉快！

美国留学自己做饭的最新攻略信息如下：

食材购买。留学生在美国购买食材主要去超市，美国的超市货品比较齐全，可以满足留学生不同食材的需求。

制定食谱。留学生需要提前制定适合自己的食谱，了解哪些食材是必备的，哪些食材可以替换，以及不同菜式的烹饪时间等。

租房注意事项。留学生需要选择适合自己和室友生活习惯的房源，并注意租房合同的相关条款和注意事项。

厨房用具。留学生需要准备一些基本的厨房用具，如刀具、锅碗瓢盆、餐具等，可以在二手交易网站上购买部分物品以节约成本。

节约水电。留学生需要合理使用水和电，避免浪费，可以通过使用节能灯具、安装节水器具等方法节约水电开支。

食品安全。留学生需要注意食品的保质期和储存条件，避免食用过期或变质的食品，保持厨房的清洁和卫生。

社交活动。留学生可以邀请朋友来家里聚餐，分享美食，增进友谊。

此外，还有一些其他建议：

可以加入留学生组织，参加集体活动，这样会有很多学做饭的机会。

可以学习一些简单的中餐，因为中餐的烹饪工具简单易得，而且在美国中餐比较受欢迎。

可以向当地居民学习做饭技巧，并请求搭伙。

总之，留学生需要提前做好准备，合理规划自己的饮食，并注意食品安全和节约水电等开支。同时，参加社交活动也可以结交朋友，增加自己做饭的动力和技巧。

在美国留学自己做饭需要遵循一些攻略和注意事项，以下是一些建议：

攻略：

1. 了解当地食材供应：了解当地市场提供的食材，特别是当季食材，有助于制定适合的食谱。

2. 充分利用当地超市：大型超市如Costco、Sam's Club等通常提供丰富的食材选择，价格也相对实惠。

3. 学会合理规划时间：在美国留学自己做饭需要合理规划时间，确保有足够的时间采购食材、准备饭菜和清洁厨房。

4. 尝试不同菜系：美国菜系丰富，包括各种西式、中式和拉丁菜系，可以尝试不同的烹饪风格和食材搭配。

5. 充分利用网络资源：网络上有很多美食教程、食谱和烹饪技巧，可以参考学习。

6. 节约开支：自己做饭是一种相对节约成本的饮食方式，可以控制开支并减轻经济压力。

注意事项：

1. 安全问题：使用明火时要注意安全，避免火灾风险。使用完毕后要检查电器、煤气阀门是否关闭。

2. 食材卫生：购买食材时要注意检查新鲜程度，烹饪前要彻底清洗食材，食物要存放在清洁的容器中。

3. 营养均衡：自己做饭时要注重营养均衡，合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。

4. 适应文化差异：在美国留学自己做饭需要适应美国的文化和饮食习惯，尊重不同的口味和习俗。

5. 学会节约用水：在清洗食材时要注意节约用水，避免浪费水资源。

6. 充分利用现有资源：如果学校或宿舍有厨房设备，可以充分利用这些资源来自己做饭。

希望这些建议对你有所帮助！