在外国留学生防疫攻略中，以下是一些建议和注意事项：

1. 保持社交距离：避免聚集和大规模聚会，尽量选择线上交流和活动。

2. 佩戴口罩：尤其是在公共场所，一定要佩戴口罩以减少病毒传播的风险。

3. 勤洗手：经常洗手，或者使用含有至少60%以上酒精的洗手液，尤其是在触摸公共物体和接触面部之前。

4. 注意呼吸道卫生：避免用手触摸眼睛、鼻子和口。

5. 保持健康生活方式：保证充足的睡眠，均衡的饮食，适度的运动。

6. 接种疫苗：根据所在国家的疫苗接种指南，及时接种新冠疫苗，并遵守接种后的注意事项。

7. 定期自我健康监测：如出现呼吸道症状，应居家休息，并及时就医。

8. 了解当地防疫政策：随时关注并遵守所在国的防疫政策，如定期检测等。

9. 寻求帮助：如遇到困难，应及时向学校、使领馆寻求帮助。

此外，保持积极的心态也非常重要，留学生可以通过参加社交活动、与朋友和家人保持联系等方式来缓解紧张情绪。同时，保持与学校的沟通也十分关键，他们可以提供最新的防疫信息和支持。

在外国留学生防疫攻略最新信息如下：

留学生要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于提高抵抗力。

留学生要保持宿舍和周边环境的卫生，定期消毒。

留学生要保持良好的心态，积极面对疫情。

留学生要积极配合当地卫生部门和学校的防疫要求，包括但不限于隔离、检测、疫苗接种等。

留学生要注意个人防护，佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等。

留学生要关注当地疫情信息和防控措施，了解自己的健康状况，如有异常，及时就医。

留学生可以参加一些线上活动，如在线课程、网络讲座等，以减少聚集和接触的风险。

此外，留学生还可以通过以下方式来增强自身免疫力：

保持均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。

适度运动，保持身体活动，有助于提高身体免疫力。

避免过度疲劳，保持良好的生活习惯和心态。

以上信息仅供参考，建议咨询相关人士获取更全面信息。

在外国留学生防疫攻略留学注意事项包括：

1. 遵守当地的防疫规定和指南，定期进行核酸检测，避免前往疫情高风险地区。

2. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，戴口罩，避免接触呼吸道疾病患者。

3. 合理安排行程，避免长途旅行，减少与他人的接触，降低感染风险。

4. 保持社交距离，避免聚集和大规模聚会。

5. 合理安排学习生活，保证充足的睡眠和饮食，增强身体免疫力。

6. 学习外语和当地文化，提高跨文化交际能力，减少沟通障碍。

7. 随身携带常用药品和防护用品，如口罩、消毒液等，确保在紧急情况下有足够的防护措施。

8. 与家人和朋友保持联系，及时分享自己的生活和健康状况，获得支持和帮助。

9. 遇到紧急情况及时寻求当地大使馆或领事馆的帮助，了解相关防疫政策和措施。

总之，留学生应该时刻关注当地疫情动态，遵守防疫规定，做好个人防护措施，保持健康生活方式，确保自己和他人的安全。