分享一位我们的学生在美国高中的学习、生活体验，可供参考哦：

高中生活

分为学术，体育，艺术，义工，和学校生活五个方面

学术

1.A校有多样的课程

①数学

②语言

A校一共提供五种语言学习，包括西班牙语，法语，中文，拉丁语和希腊语，但是国际生不强制修语言。

③海洋生物、航海

海洋生物和航海专业是A校的一大特色，因为采集各种海洋资源非常方便，所以A校提供十几门不同的海洋生物选修课。

对科学感兴趣的同学们不用担心没有自己感兴趣的课程上，有类似于海洋无脊椎动物、海洋脊椎动物、船只设计和海上导航之类非常独特的课程。

2.课程表

A校的课程表，为4节课/天，75分钟/节。

每天写4门课的作业.

3.自习时间

像大多数学校一样，每天晚上8点-10点，是study hall的自习时间。

高一、高二学生则被要求在宿舍自习，高三、高四的同学们选择权就更大，可以去图书馆、教学楼等公共区域学习，也可以待在宿舍里面。

学校担心新生刚入学在自我管理方面的能力不够，特意每周安排4个课时的白天自习时间，主要目的是锻炼大家的自我管理能力，确保大家按时完成作业。

体育

A校的体育非常强，大部分学校有的项目都有，包括各种球类。

唯一遗憾的是没有游泳池，但是因为临海，春季和秋季温暖的时候大家可以直接在海里畅游。

关于A校最强的体育项目，长跑队和橄榄球队都分别在地区的比赛中取得了冠军，除此之外，的划船、冰球和篮球也在地区比赛里名列前茅。

值得一提的是，学校冰球打进了决赛，并且决赛时，学校大巴带了大概400多同学一齐到现场为校队助阵呐喊。

艺术

A校提供的艺术课程除了传统的合唱、绘画、舞蹈、摄影、各种乐团等，还有舞台设计、灯光设计、舞台服装设计等这些与众不同的课。

其次，A校对艺术的重视一点儿也不亚于体育，A校有五个以上不同种类的合唱团，而且每个乐团、合唱团每年都有自己的演奏会，在刚过去的两周里，一共有四、五个演奏会，虽然是自由选择观看与否，但是大部分同学都会去支持自己的朋友。

在刚结束的一年一度的艺术节上，艺术好的学生各展所长，没有任何限制，无论你擅长合唱、绘画还是舞蹈，都可以展示。

这次艺术节还有现场教学，比如期间擅长舞蹈的同学会教大家跳舞，对艺术感兴趣的同学大可不必担心在这方面的资源。

义工

A校的学生普遍重视义工活动，学校对此也有要求，20学分/年，例如你做1次义工，可获得5分，做4次义工就可满20分。

但大部分同学都热衷于义工活动，大家都超出学校要求。

义工活动种类非常多样，所以大家不用担心碰到自己不喜欢的义工活动。

有一个叫做“Sunday School”的活动，每周日早上花2.5小时的时间去学校附近的教堂教4-12岁的小孩子。

虽然我们的学生不信基督教，但也因为这个活动对基督教有了一个大概的了解。

还有医院实习项目，工作内容是在医院帮忙，比如帮助人们挂号。当然，对于想学医的同学也是一个非常好的提前感受的机会，也有给附近的homeless的人分发东西的活动。

有唱歌、舞蹈天赋的人可以到敬老院表演。

还有一些献血活动也可以参与其中。

生活

A校的周末的活动丰富多彩，包括校内和校外的活动，校内有学生和老师组织的各种比赛，比如羽毛球、网球等，拿前三名的同学都会有购物卡奖励。

另外就是“Cook Out”活动，大家在海边吃烧烤、玩游戏。天气寒冷的时候，大家每周去学校的滑冰场滑冰。现在天气比较暖和，大家每周去游泳。

平时老师也组织一些比较独特的“cooking”比赛。

校外的活动，可以去附近的超市来买生活用品，还有学校组织的短途旅行。还有去附近餐厅的活动，有一个日式餐厅，还有很多很多快餐店，也有墨西哥餐厅。学校会组织同学们每周去用餐，除了学校食堂之外，大家可以品尝到不同的美食。

宿舍生活，A校的寄宿比例在75%以上，有16个宿舍，大多是一半女生，一半男生，最少的宿舍有6-7人，最多的宿舍有25个人。

通常国际学生第一年都会分到美国室友，可以帮助我们更好地融入当地环境，大家最后也都成为了很好的朋友。

每个宿舍基本上是高一到高四的学生各占1/4。平均的分配让大家不仅跟自己年级的同学相处，也跟其他年级的同学交流，为大家社交营造融洽的环境。

一个宿舍至少有4个“dorm parents”，其中两个住在宿舍里面，另外两个则住在校外。

“dorm parents”会在晚自习前或自习后带我们去附近的超市买吃的，组织一些宿舍活动，让宿舍生活变得非常丰富。

大家都非常友善，如果你有问题，随时可以去找你的 “dorm parents”，聊天谈心。