上海大学在不同领域和校区中，表现各不相同。这取决于你具体想要选择哪个专业，以及你更看重哪个方面。

总体来说，上海大学的宝山校区的综合实力较强，而嘉定校区则以艺术专业为主。

具体来看，上海大学美术学院在全国的排名是比较靠前的。此外，上海大学电影学院是上海地区最好的，广播电视编导、戏剧影视文学和摄影专业在上海大学都是相当不错的专业。上大在文科和理工科实力较强，尤其在艺术设计、工业设计、材料科学、历史、计算机、电子工程、通信工程等学科在国内有一定的影响力。

在选择上海大学的具体校区或学院时，需要你根据自己的兴趣和职业规划来决定。你可以查看每个校区和学院的具体介绍，以确定哪个专业和校区最适合你。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士或者查看上海大学的官方网站获取更多信息。

上海大学在2025年较好的学院有：上海大学文学院、上海大学美术学院、上海大学电子信息工程、上海大学管理学院和上海大学悉尼工商学院。

具体来说，上海大学文学院的文学类专业非常不错，就业前景广泛，上海大学美术学院的艺术学专业也比较好，同时该校的通信工程专业也受到广大考生的一致好评。

但是，选择学校或专业应该根据自身的情况和兴趣来决定，包括个人的目标、能力和职业规划。同时，也要考虑专业的课程设置、师资力量、就业前景等因素。建议在做出决定之前，多咨询一下有经验的人的意见。

上海大学留学的注意事项包括：

1. 住宿方面：需要提前联系房东，尽早申请房源，并准备好生活用品的搬运。同时，要尽快熟悉环境，结交朋友，融入集体。

2. 饮食方面：留学生初到上海大学时，尽量在适应阶段尝试各种不同的食物，但不要过度纠结于饮食。同时，要保持饮食均衡，多吃蔬菜水果等。

3. 学术方面：需要了解学校的教学方式、时间表、作业要求等。此外，要积极与教授沟通，参加学术活动，尽快融入学术环境。

至于上海大学哪个学院留学比较好，这取决于个人兴趣、学术背景和职业规划等因素。上海大学提供多种留学项目，如硕士、博士、校际交流等，涉及工、理、管、文、法、经等多个领域。每个学院都有其独特的教学风格和优势专业，建议根据个人情况选择合适的项目。

以上内容仅供参考，建议通过上海大学官网获取更多留学信息。