万州的高中有万州第二中学、重庆市万州区第一中学、重庆市万州区第三中学、万州光华中学、万州区高笋塘小学附属中学等。

请注意，这个列表可能不是完整的，并且随着时间的推移，这些学校可能会进行一些变化。如果您需要最新的信息，建议您直接联系相关学校。

万州的高中有：

重庆市万州区沙河中学。

重庆市万州区第一中学。

万州第二中学。

万州区实验中学。

万州区江南中学。

重庆市万州江南中学。

重庆市万州高级中学。

重庆市万州江南小学旁边的万州区职业教育中心。

万州区百安坝街道教育管理中心。

重庆市万州区钟鼓楼中学。

以上就是万州的部分高中，到2025年可能还会有新的高中成立，具体情况请关注万州教育局官方网站发布的消息。

万州的高中有三峡学院附属中学、万州区江南中学、万州区上海中学等。

留学注意事项如下：

1. 了解留学目的和自身情况，确定留学国家、学校和专业。

2. 提前准备留学申请材料，按照要求提交，注意每个国家或学校的要求可能会有所不同。

3. 适应文化差异，融入当地生活。

4. 提高自己的语言能力，尤其是口语能力。

5. 合理规划时间，参加课外活动，积累社会经验。

6. 学会理财，自己承担费用，合理规划支出。

7. 遵守法律和道德规范，尤其是在学术研究中。

8. 遇到问题时及时寻求帮助和支持。

以上就是一些基本的留学注意事项，但具体情况可能会有所不同，建议咨询专业人士或相关机构，以获取更准确和详细的信息。