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对于16岁美国留学女生返杭留学，以下是一些注意事项：

1. 调整心态：出国留学前的心态调整是必不可少的，要学会适应新的环境和学习方式。

2. 遵守法律法规：在任何地方，遵守法律和规章制度都是非常重要的。

3. 注意个人安全：无论在哪里，安全都是首要考虑的。要了解当地的交通规则、公共场所的规定以及应对突发情况的策略。

4. 保持联系：在美国的学习生活中，保持与家人和朋友的联系，可以帮助她更好地适应新环境，获得支持和鼓励。

5. 合理安排时间：在两个不同时区之间的飞行可能会对她的时间安排造成一定的困扰，需要提前规划好到达后的行程和安排。

6. 注意饮食健康：长途飞行后，可能会对饮食产生影响，需要保持健康的饮食习惯。

7. 携带必要的文件和物品：需要携带好护照、签证、学校录取通知书、成绩单、重要电话号码等重要文件。

8. 学会自我保护：在新的环境中，需要学会自我保护，避免在不熟悉的地方停留太长时间，避免夜间出行等。

8. 参与校园活动：积极参与校园活动，可以更好地了解当地文化，建立人脉关系，同时也可以扩大自己的社交圈。

9. 合理安排学习生活：在新的学习环境中，需要合理安排学习、生活和娱乐的时间，保持良好的学习状态。

总之，留学是一个充满挑战和机遇的过程，需要做好充分的准备和规划。希望以上建议对你有帮助。