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1米9的美国留学生留学注意事项如下：

住宿安排。在选择住宿时，需要确保环境安全且适宜居住，避免过于拥挤的地区。同时，需要告知房东自己的身高，以避免误会和尴尬。

行程安排。由于身形高大，可能需要考虑更长的步行或公交、地铁时间，或者选择接送服务。

饮食问题。由于身形高大，需要摄入足够的蛋白质和钙质，可以考虑携带蛋白粉、牛奶、钙片等保健品。同时，需要避免过于油腻、辛辣和重口的食物，这些可能会引起肠胃不适。

文化适应。高大的人在国外可能会引起他人的注意，需要尊重当地文化、习俗和习惯，避免因言行不当而引起误会和尴尬。

心理调适。高大留学生需要适应新的环境、语言和生活方式，需要保持积极的心态，及时调整情绪和思维，可以尝试寻求心理辅导或咨询。

此外，还需要了解和学习相关的出行安全知识，尊重当地法律法规，保持低调并融入社区生活，尽可能多地与当地人交流，增强语言能力，同时保持适当的社交距离。这些是留学期间的基本注意事项，希望对你有所帮助。