被困在美国的留学生可以采取以下措施：

1. 保持联系：确保您与家人和朋友保持联系，这有助于缓解压力和孤立感。使用社交媒体、电话或视频通话与他们交流。

2. 寻求帮助：寻找校内或社区的支持网络，寻求帮助和建议。您所在的学校或社区可能提供心理咨询、语言支持、学习辅导或其他服务。

3. 探索资源：了解您所在地区和学校提供的资源，如图书馆、学习中心、医疗设施等。这些资源可能有助于您应对当前困境。

4. 保持积极态度：尽量保持积极的态度，并寻找解决问题的方法。不要让焦虑和沮丧影响您的学业和个人生活。

5. 寻求专业帮助：如果您感到无法应对当前的困境，请考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或医生。他们可以提供支持和指导，帮助您应对困境。

6. 与大使馆联系：如果可能的话，与您所在国家的大使馆联系，了解他们可以提供的帮助和支持。他们可能能够提供旅行许可、安全警告和建议，以帮助您应对当前的情况。

7. 保持冷静：不要惊慌失措或轻信未经证实的消息。了解您所在国家和学校的相关法规和指南，以了解您当前的权利和责任。

请记住，这只是一些可能有帮助的建议，每个人的情况和应对方法可能不同。保持冷静、寻求支持和积极应对是关键。

很抱歉，我无法提供实时的、具体个人的信息。被困在美国的留学生最新信息可能会因各种因素而有所不同，包括个人健康状况、签证状态、学校政策等等。如果您有关于特定留学生的具体问题，建议您直接联系相关机构或学校，以获取最准确和最新的信息。

被困在美国的留学生留学注意事项如下：

调整好自己的心态。初到美国，面对新的环境，新的生活，会感到困惑、孤独、无助。要积极调整心态，尽早适应新的环境。

学会独立生活。很多事情需要自己亲力亲为，比如交水电费、买保险、注册税号、购买生活必需品等，这些都是留学生独立面对的问题。

合理安排时间。在美国，时间观念非常重要，要学会合理安排时间，准时赴约。

遵守规章制度。留学生在美国学习期间，要了解并遵守校方制定的各项规章制度，注意自己的言行举止，以免违反校方警告导致被遣返。

保护自身安全。留学生应了解当地的文化、法律法规以及紧急报警系统等，以确保自身安全。

保持联系。随时与家人和朋友保持联系，遇到困难时，他们可以提供支持和帮助。

合理使用网络。网络在留学生的生活中起着重要作用，留学生应合理使用网络，避免沉迷于社交媒体等平台。

努力学习。在美国留学期间，努力学习课程知识，争取取得优异的成绩，这对申请奖学金、毕业后的就业等都有积极的影响。

总之，被困在美国的留学生需要尽快适应新的环境，遵守规章制度，努力学习，这样才能更好地完成留学任务。