反向留学是指从国外留学回到自己的国家，并接受本国的高等教育。如果您想反向留学美国和日本的大学，您可以考虑以下步骤：

1. 确定目标学校和专业：您需要了解您所在国家的教育体系和课程要求，并确定您想要就读的美国和日本大学的名称和课程。

2. 了解申请要求：您需要了解目标学校的申请要求，包括学术成绩、语言成绩、推荐信、个人陈述等。您需要准备所有必要的材料，并按照学校的要求提交申请。

3. 准备申请材料：您需要准备所有必要的申请材料，包括学术成绩单、语言成绩单、推荐信、个人陈述等。您需要确保所有材料都符合学校的要求，并按照学校的要求提交申请。

4. 参加语言考试：如果您需要学习日语或英语，您可能需要参加相应的语言考试，例如TOEFL或JLPT。如果您已经掌握了这些语言，您可以考虑使用这些语言来学习其他课程或进行其他学术研究。

5. 获得录取通知书：如果您成功地申请到目标学校，您将收到录取通知书。您需要仔细阅读录取通知书中包含的信息，并确认您是否需要支付学费和其他费用。

6. 办理签证手续：如果您已经获得了签证，您可以前往美国或日本大学进行学习。您需要了解签证要求和程序，并按照要求提交所有必要的文件和材料。

需要注意的是，反向留学需要您具备足够的知识和技能来适应新的教育体系和环境。您需要做好充分的准备，并了解目标学校的教育体系和课程要求。同时，您还需要考虑签证、住宿、文化差异等问题，以确保您的学习过程顺利。

反向留学是指从中国去往国外留学，而不是通常意义上的从国外去往国内留学。如果您想了解反向留学美国日本大学的相关信息，建议您参考以下途径：

1. 官方网站：您可以访问美国和日本的大学官方网站，了解最新的招生信息、课程设置、学费标准、奖学金政策等。

2. 教育机构：您可以咨询一些专门从事国际教育的机构，了解反向留学美国日本大学的最新动态和成功案例。

3. 社交媒体：社交媒体是一个获取反向留学信息的好渠道，您可以关注相关的社交媒体账号，了解最新的留学动态和趋势。

4. 留学中介：如果您打算申请反向留学，可以考虑咨询一些留学中介机构，他们可以为您提供专业的咨询和服务。

需要注意的是，反向留学需要一定的经济实力、语言能力和适应能力，同时还需要考虑文化差异和适应问题。因此，在决定是否反向留学之前，您需要充分考虑自己的实际情况和需求。

反向留学是一种新颖的学习方式，即去其他国家学习另一种文化。对于想要去美国和日本留学的同学，以下是一些注意事项：

1. 了解留学目的和计划：明确留学目的，例如学习特定课程，了解当地文化等。制定详细的留学计划，包括预期的学习时间、费用、住宿和社交活动等。

2. 语言能力：考虑到反向留学，需要具备一定的英语或日语能力。如果目标学校使用日语教学，需要确保有足够的日语水平。

3. 申请材料：根据学校的要求准备申请材料，包括申请表格、个人陈述、推荐信和研究计划等。确保所有材料都准备齐全，并按照学校的要求进行提交。

4. 适应新环境：留学意味着需要适应新的环境和生活方式。需要保持开放的心态，并学会处理陌生的环境和人际交往。

5. 学术要求：满足美国和日本大学的学术要求，如GPA、语言成绩等。同时，需要了解学校的课程安排、教学方法和评估标准。

6. 学费和生活费：留学需要一定的经济支持，需要了解学费、住宿费、生活费等方面的信息，并确保有足够的资金支持。

7. 尊重当地文化：尊重当地的文化、礼仪和价值观，这有助于融入当地社会并建立良好的人际关系。

8. 保持联系：利用现代科技，如社交媒体、视频通话等，与家人和朋友保持联系，并获得必要的帮助和支持。

9. 心理准备：留学可能会带来一些心理压力和挑战，如文化冲击、孤独感等，需要做好心理准备并学会应对。

10. 寻求帮助：如果遇到困难或需要帮助，不要犹豫寻求学校或当地社区的帮助。

希望以上建议对你有所帮助。祝你留学顺利！