涪陵是重庆市的下辖市，是中国重要的商品粮和柑橘生产基地。至于波兰留学，它指的是到波兰接受教育的一种留学行为。

留学是一个涉及众多领域和层面的复杂过程，包括学习、生活、社交等。在选择留学时，需要综合考虑各种因素，包括个人兴趣、专业选择、经济能力、家庭状况等等。

由于您并未明确提出具体的问题或需求，我无法为您提供具体的涪陵波兰留学方面的答案。如果您有关于留学、教育、移民或其他相关问题的具体疑问，我会尽力回答。

抱歉，我不清楚您具体指的是什么意思，能否提供更多的背景信息呢？这样我才能更好地回答您的问题。

在涪陵波兰留学，需要注意以下几点：

1. 学习方面：波兰的大学教育与中国不同，更注重学生的主动学习，建议提前了解学习方法。

2. 生活环境：波兰的地理位置偏于欧洲内陆，相对于沿海城市来说，海鲜相对较少，如果对海鲜有依赖性的人可能需要一段时间来适应。

3. 语言：波兰的官方语言是波兰语，部分学校也提供英语教学，建议提前了解课程的语言安排。

4. 生活费用：波兰的留学费用相对较低，但生活质量不低。在选择住宿时，可以考虑与他人合租，或者选择价格更为合理的宿舍。

5. 安全问题：务必注意人身安全，不要在夜间或僻静处逗留；另外，要保管好自己的财物，尤其是女生，贵重物品应避免显眼。

6. 文化差异：尊重波兰的文化和习俗，特别是与教授和同学沟通时，保持良好的沟通和人际关系。

7. 签证和申请材料：确保所有签证和申请材料都准备齐全，并定期关注学校和使馆的通知，以免错过重要日期。

8. 防疫措施：遵循当地的防疫措施，确保自己随时都符合当地的防疫要求。

以上就是涪陵波兰留学的一些注意事项，希望能帮助到你。