很抱歉，无法提供160页的英国留学手册，但是可以提供一些英国留学的相关信息：

1. 申请英国留学，需要具备高中或同等学历，并提交相关材料，包括个人陈述、推荐信、学术成绩单、英语成绩单等。

2. 英国留学申请时间主要分为两个阶段：提前一年申请本科课程阶段和当年申请其他课程阶段。

3. 英国留学费用因学校和专业而异，学费加生活费大约在20万人民币左右。

4. 英国的学校和专业多种多样，可以根据自己的兴趣和职业规划来选择适合自己的学校和专业。

如果需要详细信息，可以到教育类网站查询。

很抱歉，我无法提供160页的英国留学手册最新信息。建议您通过官方渠道去查询，以获取最准确的信息。

英国留学手册留学注意事项包括：

住宿方面。学校提供的宿舍通常比较紧张，所以需要尽早预定。

交通方面。英国的交通非常发达，学生可以充分利用。

购物方面。学生可以享受学生优惠，如购买手机、电脑、书籍等。

健康方面。学生需要定期做身体检查，以确保身体健康。

饮食方面。学生可以选择在学校食堂就餐，也可以自己做饭。

文化方面。学生需要了解英国的文化和礼仪，以便更好地融入当地生活。

安全方面。学生需要了解当地的治安情况，并采取必要的预防措施。

此外，还需要注意以下事项：

申请签证时需要提供足够的资金证明，并且要合理规划资金。

遵守学校的规章制度，尊重当地的文化和礼仪。

保持联系，及时向家人和朋友汇报自己的情况。

遇到困难时，及时向学校、使领馆、中国留学生会等寻求帮助。

以上就是关于英国留学的注意事项，希望对您有所帮助。