在东京留学，可以参考以下生活助手：

住宿。学校一般会为留学生提供宿舍，但申请人数较多，因此建议尽早申请。如果无法申请到宿舍，可以选择在周围公寓租房，但需要注意交通、安全和租金。

交通。东京的公共交通非常发达，可以通过购买地铁月票或年票来方便出行。也可以考虑购买自行车，东京的公共自行车系统非常方便。

通讯。在东京，手机费用因运营商、套餐内容和地理位置而异。刚到东京时，租手机可能会比较昂贵，但长期来看可能比购买更划算。

保险。考虑购买健康和财产保险，以应对可能的意外情况。

食品和日常用品。可以在中国超市或网络购物平台购买食品和日常用品。也可以加入学校的社团或组织烹饪小组，以便与其他留学生交流并分享食谱。

学习。遵守学校的规章制度，积极参与课堂讨论，利用图书馆和在线资源来提高学习效率。

社交。参加社交活动、加入社团和组织、参加文化活动等，都是结交新朋友的好方法。

文化适应。了解日本的文化、礼仪和习俗，与当地居民交流有助于更快地适应环境。

安全。注意个人财物的安全，尽量选择安全的地带住宿，晚上尽量早回家或结伴而行。

打工。在课余时间或假期，可以通过打工来赚取一些外快，同时也可以了解日本社会和文化的方方面面。

以上只是一些基本的建议，每个人的留学生活都会有所不同。保持积极的态度，善于适应新环境，会发现东京留学的无限可能。

东京留学生活助手最新信息如下：

东京的消费水平相对较高，留学生需要提前做好预算，每月的学费和生活费需要准备充足。

东京的交通网络非常发达，留学生需要熟练掌握乘坐电车、地铁等交通工具的方法，以便更方便地出行。

东京的饮食丰富多样，留学生可以品尝当地美食，也可以去超市或便利店购买食物，同时了解日本餐桌礼仪。

东京的文化氛围浓厚，留学生可以参加各种文化活动，结交朋友，更好地融入当地社会。

东京的医疗保障制度相对完善，留学生需要了解相关保险政策，及时办理保险手续，以保障自己的健康和安全。

东京的学校和专业众多，留学生可以根据自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的学校和专业，同时了解学校的课程设置、教学质量、师资力量等重要信息。

此外，留学生还需要注意遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯，保持积极向上的心态，不断提高自己的语言能力和人际交往能力，以便更好地适应东京的留学生活。

东京留学生活中，有一些重要的注意事项，可以帮助你更好地适应留学生活：

1. 了解当地文化和习俗：东京作为一个多元文化的城市，有着自己独特的风俗习惯。了解这些可以帮助你更好地融入当地生活。

2. 安全问题：东京是一个相对安全的城市，但仍然需要注意个人财物的安全。尽量将个人物品存放在安全的地方，如宿舍或学校公寓，尽量避免在夜间单独外出。

3. 住宿选择：可以选择学校宿舍或租赁公寓。如果选择租赁公寓，需要了解当地的租赁规定和注意事项。

4. 学习环境：东京的大学通常有严格的学习要求，需要保持与导师的良好沟通，按时完成作业和考试。

5. 语言问题：如果语言不通，可以考虑参加语言班或加入学生组织，结交新朋友。

6. 交通：东京的公共交通非常发达，需要了解当地的公共交通系统，包括地铁、公交、出租车等。

7. 饮食问题：如果对日本饮食不习惯，可以选择在学校食堂或附近寻找合适的餐厅。

8. 遵守规定：在留学期间，需要遵守所在国家和学校的所有规定，包括学术、财务、交通等方面的规定。

9. 心理健康：留学生可能会面临文化冲击、学习压力、人际交往等问题，需要关注自己的心理健康，及时寻求帮助。

10. 融入当地生活：尽可能多地参与当地的生活，包括文化活动、社交聚会等，有助于更好地融入当地社会。

以上就是一些东京留学生活中的注意事项，希望能对你有所帮助。祝你在东京的留学生活顺利！