13岁孩子作为留学生到加拿大读书，需要适应新的环境、新的文化以及新的教育体系，这需要一段时间和努力。以下是一些建议，帮助他/她更好地适应加拿大留学：

1. 尽快适应语言和文化：加拿大是一个多元文化的国家，有许多不同的种族和方言。学生应该尽可能多地与当地人交流，了解加拿大的文化，并努力提高自己的语言能力。

2. 建立社交网络：加入学校的俱乐部或组织，参加课外活动，与加拿大家庭建立联系，并与同学建立友谊，这将有助于他/她更好地适应加拿大生活。

3. 寻求帮助和支持：如果学生在学习或生活中遇到困难，他/她应该寻求帮助和支持。学校通常提供学术咨询、辅导和心理支持等服务。

4. 充分利用资源：加拿大的学校通常拥有丰富的资源，包括图书馆、实验室和研究设施等。学生应该充分利用这些资源，并寻求指导教师的帮助，以获得更好的学术支持和指导。

5. 保持积极的态度：适应新环境需要时间和努力。学生应该保持积极的态度，相信自己能够成功地适应加拿大留学。

最重要的是，家长应该与孩子保持联系，给予他/她支持和鼓励，并关注其生活和学习情况。同时，学生也应该尊重当地的文化、法律和习惯，以确保自己和他人的安全。

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对于13岁的加拿大留学生，以下是一些注意事项：

遵守规章制度。学生应了解并遵守所在学校的一切规章制度，尤其在上课时，应将精力放在学业上，避免参与同学间的派系争斗，尽量不要卷入是非之中。

学会独立解决问题。在国外留学，学生需要学会独立解决问题。如果遇到困难，可以向老师、学长或同学寻求帮助。

保持安全。在国外，应了解当地的交通规则，并注意人身安全。如果遇到紧急情况，可以拨打当地的紧急电话求助。

保持健康的生活习惯。注意饮食健康，定期进行身体检查，并按照医生的要求服用适当的药物。

学会自我保护。在国外，学生应了解当地的法律和习俗，避免冒犯当地的居民。

建立良好的人际关系。与同学、老师和当地居民建立良好的关系，有助于在国外的生活和学习。

学习语言和文化。在国外留学，语言和文化的适应是非常重要的。学生应尽可能多地学习和了解当地的语言和文化。

按时完成作业和考试。在国外，学生需要按时完成作业和考试，以确保学业成绩的优秀。

家长保持联系。作为家长，您应该与孩子保持联系，了解他们的学习和生活情况，并给予适当的支持和鼓励。

总的来说，作为13岁的加拿大留学生，您需要适应新的环境、新的文化和生活方式。同时，您需要遵守规章制度、保持安全、健康和良好的人际关系。作为家长，您需要与孩子保持联系并给予适当的支持和鼓励。