从加拿大留学回国是一个非常正常的流程。如果你已经完成了在加拿大的学业，你可以按照以下步骤回国：

1. 完成学业：确保你已经完成了所有的学业，并获得了所需的证书、文凭或学位。

2. 办理离境手续：在离开加拿大之前，你应该向学校或学院办理离境手续，并确认你已经完成了所有的课程要求和财务结算。

3. 安排交通：确定回国的方式和交通工具，并提前购买机票。

4. 办理海关手续：在离开加拿大时，你需要办理海关手续，可能需要出示护照、签证和其他相关文件。

5. 回国后适应：回国后，你可能需要一段时间来适应新的环境和文化。这可能包括调整时差、适应新的气候和饮食习惯，以及建立新的社交网络。

如果你在加拿大留学期间获得了工作签证或临时居民签证，请确保在离开之前已经结束了这些签证，以免影响未来入境。同时，回国后如果有任何留学相关的问题或者需要帮助，可以寻求留学归国人员的相关组织或者社区寻求帮助。

从加拿大留学回国的最新信息如下：

1. 隔离时间：从加拿大留学回国的人员，需要自行承担第一周的隔离费用，并且需要至少14+7天的隔离。在结束隔离后，可以前往工作地。

2. 检测要求：从加拿大留学回国的人员需要提供血清和核酸双重检测，并且需要提供检测报告。

3. 航班限制：目前加拿大政府并未对回国航班进行限制，但仍有可能对从海外回国的人员进行限制，包括增加隔离时间、增加核酸检测等。

建议密切关注官方信息，以便了解最新的回国要求和流程。同时，回国前要确保满足所有相关要求，包括提交必要的文件和证明。

此外，回国后仍需遵守当地的防疫规定，确保自己和他人的健康。如果出现任何疑似新冠肺炎的症状，应立即就医并报告自己的旅行史。

从加拿大留学回国后，需要注意以下事项：

1. 调整好心态：留学期间，你可能会适应并爱上加拿大的生活，回国可能会引发一段适应期，请调整好自己的心态。

2. 保持健康：请注意合理饮食、规律作息，避免过度劳累。

3. 学会调整孤独感：长期在国外生活，会养成独立生活的能力，回国后可能会面临孤独，这是正常的心理变化，要学会与亲友分享，多交流。

4. 明确目标：在回国后要有一个明确的人生目标，并制定相应的计划，有目标才会有动力。

5. 提供安全的环境：尽量选择环境良好的居住地，尽量避免去一些人员复杂、安全系数低的地方。

6. 关注政策：了解国内的各项政策，确保自己回国后能适应并享受良好的政策环境。

7. 保持联系：与在加拿大的同学、老师和同学家长保持联系，及时沟通交流。

8. 适应变化：留学回国后，你的生活环境、社会环境等都会发生很大的变化，需要适应这些变化。

9. 尊重他人：请务必尊重身边的每一个人，遵循当地的社交礼仪。

总的来说，回国后请保持积极向上的心态，关注政策，尊重他人，相信你会很快适应并融入国内的社会的。