赴美国和加拿大留学是一个不错的选择，这两个国家的教育体系都非常先进，拥有众多世界一流的大学和研究机构。

首先，美国的教育资源丰富，拥有众多世界顶级大学，如哈佛大学、麻省理工学院等。此外，美国的教育注重培养学生的创造力和实践能力，教育方式也相对灵活。同时，美国拥有宽松的移民政策，留学生毕业后有更多的发展机会和空间。

其次，加拿大也是一个不错的留学目的地，其教育质量与美国相当，且拥有优美的自然环境和生活环境，同时，加拿大的移民政策也非常友好，留学生毕业后可以申请工作签证和移民。

在选择学校时，建议考虑自己的专业兴趣、学术背景和个人能力，选择适合自己的学校和课程。同时，了解学校的录取要求、学费、地理位置等信息，以便做出更明智的决策。

总之，赴美国和加拿大留学是一个很好的选择，但需要做好充分的准备和规划，包括学术、语言、生活等方面的准备。同时，建议在留学前咨询专业人士的意见，以便更好地了解留学目的地的实际情况和自己的实际情况。

赴美国和加拿大留学的最新信息包括：

1. 美国：在2022年秋季入学季，由于疫情的影响，远程办公和在线学习成为主流，选择秋季入学的中国学生数量明显增加。同时，美国大学的录取标准也发生了变化，更加注重学生的综合素质和标化成绩。

2. 加拿大：由于加拿大政府放宽了签证政策，留学生可以更容易地获得签证。此外，加拿大的学费相对较低，生活费用也较为合理，是一个适合留学的国家。

此外，赴加拿大留学的学生需要提前了解学校专业的课程设置情况，选择适合自己的专业和课程。同时，留学生需要了解当地的生活习惯、礼仪等，以便更好地适应留学生活。

以上信息仅供参考，如有需要，建议您咨询相关人士。

赴美国加拿大留学需要注意以下几点：

1. 学术诚信：在加拿大留学期间，一定要遵循学术诚信的原则，不抄袭、不作弊，按照学校的要求进行论文撰写和考试。

2. 住宿选择：住宿可以选择校内宿舍或者学校附近的安全公寓。这样可以减少晚上归家的危险，同时可以锻炼独立生活的能力。

3. 出行安全：尽量选择公共交通工具，如校车或者公共汽车，减少夜间单独出行。加拿大的治安状况良好，但仍然需要注意个人安全。

4. 文化适应：了解并适应加拿大的文化，尊重当地人的习惯和法律，避免因文化差异引起的冲突。

5. 医疗保险：在加拿大留学期间，一定要购买医疗保险，以应对可能的医疗风险。

6. 合理安排时间：合理安排学习和生活的时间，避免因为时间安排不当导致学业和生活失衡。

7. 学会自我保护：遇到问题时，要学会用法律的武器保护自己。比如遇到校园欺凌时，要第一时间告诉老师、家长或学校管理人员。

8. 沟通交流：语言是沟通的桥梁，要努力提高自己的语言能力，增强和老师、同学的沟通能力。

9. 实习和工作机会：在加拿大留学期间，要积极寻找实习和工作机会，这对未来的职业发展非常重要。

以上就是赴美国加拿大留学的一些注意事项，希望对你有所帮助。