在加拿大本科留学期间，参与以下活动可能会有所帮助：

1. 学术研究：参与一些大学或学院里的学术研究项目，这不仅可以提升你的学术技能，也可以让你更了解学术研究的世界。

2. 社区服务：参加一些社区服务活动，例如志愿者领导、辅导年轻学生、或者直接参与慈善工作等。这不仅可以提升你的团队合作和领导能力，也可以让你更深入地了解加拿大的社区。

3. 体育活动：参加一些体育活动，如篮球队、冰球俱乐部、或者瑜伽课程等。这不仅可以锻炼你的身体，也可以提升你的团队合作和沟通技巧。

4. 艺术和音乐活动：参加音乐团体、戏剧俱乐部或者艺术展览等艺术和音乐活动。这不仅可以让你更深入地了解自己的兴趣，也可以提升你的创造力和自我表达技巧。

5. 实习或工作经历：寻找一些与你的专业或兴趣相关的实习或工作机会。这将有助于你了解行业，提升你的职业技能，并建立人脉。

6. 参加校园活动：参加校园的各种活动，如讲座、研讨会、音乐会、运动会等。这不仅可以让你更了解大学的社区，也可以让你结识新朋友。

7. 加入俱乐部或学生组织：加入一些与你兴趣相关的俱乐部或学生组织。这将有助于你扩大社交网络，发展领导技能，并获得实践经验。

请注意，参与这些活动的时间和精力应该适度，以确保你的学业不受影响。

加拿大本科留学活动的最新信息如下：

加拿大滑铁卢大学在2023年4月1日举办了“滑铁卢大学中国之夜”，活动包括校园参观、晚宴、讲座等。

加拿大女王大学在2023年5月举办了“国际学生体验日”活动，活动内容包括校园参观、课程试听等。

加拿大达尔豪斯大学在2023年5月为学生举办了“新生入学体验周”活动，活动内容包括学术咨询、社团活动、体育设施参观等。

此外，加拿大还有许多其他本科留学活动，如学术竞赛、志愿者服务、文艺表演、体育赛事等。这些活动不仅可以帮助学生更好地了解学校和社区，还可以帮助学生扩大社交网络，提高个人能力。

请注意，具体活动时间和地点可能会因为时间因素而有所变化，建议提前联系学校或相关组织获取最新信息。

在加拿大本科留学期间，参加课外活动是一个很好的方式来丰富自己的留学生活，同时也可以展示自己的领导才能、团队合作精神以及人际交往能力。然而，需要注意以下几点，以确保课外活动的参与能够带来积极的影响并有助于申请奖学金。

1. 时间管理：在加拿大本科留学期间参加课外活动，需要妥善管理时间，确保在不影响学业的前提下进行。合理安排时间，平衡学业与课外活动的关系，是成功的关键。

2. 目标设定：在选择课外活动时，应考虑与个人兴趣和职业目标相符的项目。明确目标有助于更好地投入时间和精力，并确保课外活动与个人发展的一致性。

3. 积极参与：参与课外活动的程度应取决于个人的兴趣和投入。积极的态度和参与度有助于建立人际关系、提高团队合作能力。

4. 持续学习：加拿大本科留学期间，课外活动往往需要学生具备相关技能和知识。通过不断学习和提升自我，可以更好地为课外活动做出贡献。

5. 与学业不冲突：请确保课外活动不会影响学业成绩。如果可能，寻求导师或负责人的建议，以确保课外活动与学业的平衡。

6. 记录成果：在加拿大本科留学期间参加课外活动时，记录下所取得的成就和经历，以便在申请奖学金时使用。这些成果可以包括获奖证书、团队合影、媒体报道等。

7. 与导师建立联系：与课外活动的导师或负责人建立良好的关系，以便获得有用的建议和支持。他们可以提供职业发展方面的指导，并可能为你的申请提供推荐信。

8. 遵守规则：务必了解并遵守课外活动的相关规定和政策，以确保参与的合法性和有效性。

最后，请记住，课外活动只是加拿大本科留学的一部分，学业仍然是首要任务。在参与课外活动时，请确保不会牺牲学业成绩或影响到正常的学习生活。