Pogo是摇滚演出中独有的，传递音乐热忱和彼此情感的特别形式。参与者们十分友善，主要目的是为了玩得更尽兴更刺激，并非像外表那样具有风险，恰恰相反Pogo的参与者们都非常和善，活动十分安全。这种活动就是大家互相友好又安全地用身体彼此撞击，依照音乐节奏运用身体去碰撞，借此抒发内心的激动和快乐，排解日常的烦闷和不满，这就是最基础最原始的Pogo。

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朋克Pogo是一种自成体系的运动形式，参与者各自为战，彼此间缺乏交流，主要在原地反复蹦跳，时而踢腿，时而劈叉，动作毫无章法，随意挥舞手脚进行攻击……其显著特征是夸张地模仿蹬三轮车的姿态以及近乎癫狂的跳水行为，概括来说就是两个词——混乱！简直太混乱了！每逢朋克Pogo活动，场面总是极度混乱，那天酒瓶、手表、鞋子四处飞溅，彻底陷入混乱之中！

金属Pogo，这种形式内部有很多分支，比如Nu-Metal，就是几个人一起猛烈碰撞pogo是什么意思，彼此拉扯、攀抓、拍打、搀扶、扭动，重点在于获得一种淋漓尽致的狂野体验！它的显著之处在于冲击力强，场面激烈，一旦跌倒就会让很多人倒地！倘若面临死亡，那帮兄弟就豁出去了，恨不得背着铁棍Pogo留学之路，他们有个特点就是舞台上的长发壮汉齐刷刷地甩发，宛如一道黑色帷幕，好比摇滚音乐盛典上的守夜者乐团，每次演出台下至少有二十个长相相同的家伙，一起甩发pogo是什么意思，那场面好比百万雄师渡过黄河一般……！

硬核Pogo源自Punk的Pogo，两者音乐上同出一脉。但硬核Pogo更为狂暴，动作也更为规范。例如风车轮，就是人的四肢像一个大风车一样不停地转动起来，在场地中全身做360度的不停转动；还有就是硬核现场独有的，看起来每个人似在习练武术，不停地彼此碰撞，十分有趣，哈哈！