社畜回炉留学攻略可以参考以下建议：

1. 调整心态：社畜回炉留学意味着需要重新开始，要调整好心态，接受新的挑战。

2. 明确目标：重新留学意味着需要选择适合自己的专业和学校，要明确自己的目标，做好规划。

3. 提升语言能力：如果之前的工作环境没有要求提供英语能力证明，那么可能需要花时间提升英语能力，包括口语、写作和听力。

4. 提升学术能力：社畜回炉留学需要重新适应学习节奏，要提升自己的学术能力，包括阅读、写作、思考和表达。

5. 做好时间管理：社畜回炉留学需要平衡工作、学习和生活，要学会做好时间管理，合理安排时间。

6. 寻求帮助：社畜回炉留学可能会感到迷茫和无助，要积极寻求帮助，与导师、同学等交流。

7. 保持积极态度：回炉留学可能会面临各种困难和挑战，但要保持积极的态度，相信自己能够克服困难，取得成功。

总之，社畜回炉留学需要调整心态、明确目标、提升语言能力和学术能力、做好时间管理、寻求帮助并保持积极态度。同时，也可以根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的留学国家和学校，以及适合自己的专业和课程。

社畜回炉留学是一个比较常见的情况，通常是因为工作后发现自己的技能和知识不足以应对职场需求，或者想要追求更好的职业发展机会。对于社畜想要回炉留学，以下是一些建议和信息：

1. 确定留学目的和目标：首先需要明确留学的目的和目标，是为了提升职业技能、拓宽视野、还是为了回国创业等。

2. 评估自身条件：需要考虑自己的学历、语言能力、经济条件等方面的因素，确定是否适合留学。

3. 选择合适的留学国家和学校：需要根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的留学国家和学校，以及专业方向。

4. 制定学习计划：需要提前了解留学课程设置、教学风格、学习方式等方面的情况，制定合理的学习计划，并做好课前预习和课后复习。

5. 积极参与社交活动：留学期间可以积极参与各种社交活动，扩大自己的人脉和社交圈子，为未来的职业发展打下基础。

6. 保持积极心态：留学期间可能会面临各种挑战和困难，需要保持积极心态，不断调整自己的心态和行动方式。

至于具体的回炉留学攻略，这需要根据个人的实际情况和需求来制定。建议咨询有留学经验的人士，或者参加一些留学机构提供的培训或指导课程，获取更具体和个性化的建议和指导。

请注意，留学是一项重大投资，需要做好充分的准备和规划，确保自己的经济条件和能力能够支持留学计划。同时，还需要考虑留学的风险和不确定性，并做好应对措施。

社畜回炉留学攻略及注意事项如下：

确定留学目的和目标。根据自身情况，明确留学目的，例如提升学历、学习专业知识、拓宽人脉资源等。同时，确定留学国家和目标专业，这需要综合考虑自身实际情况、兴趣爱好、就业前景等因素。

制定学习计划和时间表。为了顺利完成留学，需要制定一个详细的学习计划，合理安排时间，确保留学的每个阶段都能按时完成。同时，需要保持一定的学习强度和节奏，以确保能够跟上课程进度和提高学习成绩。

提升英语水平。留学通常需要较高的英语水平，因此需要注重英语能力的提升，包括口语、听力、阅读、写作等方面。可以通过参加英语培训班、阅读英文文献、与母语为英语的人交流等方式来提高英语水平。

做好财务规划。留学需要一定的经济基础和财务规划，以确保能够支付学费、生活费、交通费等支出。可以提前了解留学国家的费用标准，制定合理的预算，并申请奖学金、助学金、贷款等途径来减轻经济负担。

保持健康。在留学期间，需要保持身体健康和心理健康。遵循留学国家的卫生习惯和规定，合理安排作息时间，加强体育锻炼，以保持良好的身体状态和精神状态。

适应留学生活。留学期间需要适应新的生活环境和文化氛围，包括饮食习惯、社交圈子、生活方式等方面。可以通过多与当地人交流、参加留学生组织、了解当地风俗习惯等方式来适应留学生活。

保持联系和跟进。在留学期间，需要与家人、朋友、导师等保持联系和沟通，及时反馈留学进展和遇到的问题。同时，需要跟进学业和职业规划，确保留学能够为未来的发展带来积极的影响。

总之，留学需要注意的事项较多，需要提前做好充分的准备和规划，以确保留学期间能够顺利完成学业并取得良好的成果。同时，需要注重个人素质和能力的提升，以应对留学带来的各种挑战和机遇。