2019年美国留学可以参加的竞赛有：

美国数学邀请赛：美国数学邀请赛是一个针对高中生的数学竞赛，主要考察学生的数学逻辑思维。

全美天文学邀请赛：全美天文学邀请赛是美国的一个天文知识竞赛，学生需要了解天文知识，并能够运用它来答题。

美国高中生编程大赛：这个竞赛可以帮助学生锻炼编程能力，培养他们的逻辑思维和团队合作精神。

美国高中生科学大赛：美国高中生科学大赛包括多个学科，学生可以根据自己的兴趣选择参赛科目。

美国高中生创业大赛：这项比赛可以帮助学生培养创业精神，提高他们的领导能力和团队合作能力。

此外，还有美国数学奥林匹克竞赛、美国物理杯竞赛、美国化学奥林匹克竞赛、全美生物/生命科学辩论锦标赛、全美写作和思考竞赛等。

以上就是一些适合留学生的美国竞赛，可以根据自己的兴趣和时间安排选择合适的竞赛参加。

2019年美国留学竞赛最新信息如下：

数学竞赛

丘成桐中学科学奖（报名时间：2019年7月16日-8月26日）

AMC系列竞赛（报名时间：2019年7月1日-7月31日）

高中生数学竞赛（HMMT）（报名时间：2019年7月15日-7月31日）

物理竞赛

蓝匣子物理竞赛（报名时间：第一轮截止日期为2019年7月3日，第二轮截止日期为2019年7月31日）

物理碗（报名时间：第一轮截止日期为2019年7月3日，第二轮截止日期为2019年8月3日）

此外，美国高中生还可以参加美国学术十项全能、美国高中生数学、物理、化学、生物、天文学等竞赛，以及在机器人、编程、科技创新、文学写作等领域争取荣誉。

以上信息仅供参考，更多信息可以查询官方网站或者咨询专业人士。

在2019年美国留学竞赛时，需要注意以下事项：

1. 提前了解竞赛信息，做好充分准备。

2. 合理安排时间，以便在竞赛过程中能够充分展示自己的能力和才华。

3. 提前与导师或负责人取得联系，表达自己的意愿和兴趣，以便获得更多的机会和帮助。

4. 准备好个人简历、推荐信和成绩单等材料，以便在竞赛过程中能够更好地展示自己的实力和背景。

5. 参加竞赛时，要保持积极、自信、谦虚的态度，尊重他人，遵守规则，展现良好的道德品质和学术素养。

6. 关注奖学金和未来职业发展，以便在竞赛结束后能够更好地规划自己的未来。

此外，还需要注意以下几点：

1. 了解美国留学签证政策，确保签证申请符合要求，以免影响参赛和留学计划。

2. 提前了解学校和专业的相关信息，以便做出明智的决策。

3. 做好财务规划，确保有足够的资金支持留学和生活。

4. 保持与导师或负责人的联系，及时反馈进展和问题，以便获得更好的支持和帮助。

5. 尊重当地文化和风俗习惯，融入当地生活，提高适应能力。

总之，在参加美国留学竞赛时，要充分准备、积极自信、尊重他人、遵守规则、关注未来职业发展等方面做好准备，同时也要注意签证政策、财务规划、文化融入等方面的问题。