南大附中（南京大学附属中学）的国际班情况，根据已有的信息，可以得出结论：南大附中的国际班是相对严格的。学校对学生的学习成绩要求较高，选拔时主要看中学生的笔试成绩。同时，学校对学生的出勤率、作业完成情况、课堂表现等也都有严格的要求和规定。

以上信息仅供参考，建议咨询在校学生、老师或者学校招生办获取更准确的信息。

南京大学附属中学国际班的教学管理是比较严格的，注重学生的全面发展，同时也注重学生的学术表现。该国际班采用中西结合的教学模式，注重培养学生的创新能力和实践能力，同时也注重学生的语言交流能力和跨文化意识。

对于2025届的学生，南京大学附属中学国际班将根据学生的实际情况和需求，制定个性化的教学计划和培养方案，注重学生的个体差异和特长发展，同时也注重学生的学术表现和综合素质的提升。

总的来说，南京大学附属中学国际班的教学管理是比较严格的，但也需要根据个人的实际情况和需求来评估是否适合就读。

南大附中是一个非常优秀的中学，其国际班也提供高质量的国际教育。至于留学注意事项，这主要取决于你要申请的国家和学校，但以下是一些一般性的建议：

1. 了解学校和课程：你需要仔细研究你申请的学校和课程，以确保它们符合你的兴趣和目标。

2. 准备申请材料：确保所有必需的申请材料都已准备妥当，并在截止日期前提交。

3. 英语能力：如果你的母语不是英语，那么留学可能需要你提高你的英语水平。提前学习新的语言，或者在英语环境中留学，可能会有所帮助。

4. 学术准备：确保你在留学前已经做好了学术上的准备。了解课程大纲，并确保你已经具备了完成这些课程所需的知识和技能。

5. 适应新环境：留学通常意味着你需要适应新的环境和生活方式。这可能需要一些时间，但你可以通过参加社交活动、结交新朋友，以及尝试新的食物等方式来帮助自己适应。

6. 财务准备：留学需要一定的经济基础，包括学费、生活费和其他相关费用。确保你已经了解了所有的费用，并已经做好了财务上的准备。

7. 安全：无论你计划前往哪个国家，安全都是一个重要的问题。了解当地的法律和习俗，以及如何保持安全的建议，都非常重要。

8. 与家人和朋友保持联系：留学并不意味着你要切断与家人和朋友的联系。利用视频通话、电话和社交媒体等方式与他们保持联系，他们也会帮助你保持心理健康。

至于南大附中国际班的严不严，这主要取决于具体的课程安排和学校要求，建议你咨询学校的相关工作人员获取更准确的信息。