介绍

不久前，网络上的一组热门漫画让大家认识到，似乎各行各业的友谊之船很容易被掀翻。

宿舍关系是大学生活的重要组成部分。 这种小环境下的友谊是可以随意改变的吗？

西北师范大学 高磊/插画

宿舍关系是大学生活中不可忽视的一个方面。 宿舍和谐是保证学生生活质量的条件。 然而，对于很多大学生来说，室友之间的冲突是他们不得不面对的问题。

近日，中国高校媒体联盟向全国134所高校的446名大学生随机发放了一份室友关系问卷调查。 其中，22.42%的受访者没有遇到过宿舍冲突，77.58%的受访者经历过室友不和。 其中，3.14%的受访者表示宿舍内经常发生冲突，7.40%的受访者甚至想搬出去。

个体差异引发冲突，背后隐藏心理不适应

“冲突是在上学期专业课考试前一天晚上爆发的。” 天津一所大学的男生小毛向笔者讲述了他和室友之间的冲突，“我想早点睡觉，这样第二天就能早起复习。我11点就到了。”时钟我正准备睡觉，但直到12点，我的室友还在电脑上播放音乐，并通过语音与其他人玩游戏，我再也忍不住了，所以我从床上跳了起来，关掉了电源。他的耳机：“我曾经这样打扰过你吗？你一定要让我说一些不愉快的话吗？” 当时我以为只要他反驳我就会采取行动，第二天的考试我就不会去管了，就应该报警，换宿舍。”但是小毛的室友并没有“接受”。此举。”

江苏某大学大二女生小陈也遇到了类似的事情。 小陈和她的两个室友经常在11点30分关灯睡觉，而另一个室友经常很晚回家，他们洗漱、整理时发出的噪音经常把他们吵醒。 “虽然这看起来是一件小事，但是我们每天都睡不好觉，长此以往，实在是太过分了。” 采访过程中，小陈打了好几个哈欠。 “周末她起得很早，醒来后谁也睡不着。” 。 但她要求其他人在午睡期间不要说话。 ”双重标准在小陈宿舍造成了三对一的局面，“冷战”已经持续了半年多。

天津某大学辅导员李老师告诉笔者，他处理过的宿舍矛盾大多包括生活节奏不一致。 室友与普通同学不同。 室友的个人空间相互交叉英语作文，难免有一个人一不小心“侵犯”了别人的“领地”。

江苏某大学研究生蒋承志回忆本科室友时说，他们四人来自不同省份大学室友，家庭经济水平差异较大，兴趣也不同，所以“不能一起玩”。全部。” 结果宿舍四人几乎没有感情，发生矛盾也不肯让步。 宿舍里的关系自然不好。 江西一所大学的同学顾先生也持有类似的观点：“谁不想和室友像家人一样相处呢？但每个人的成长环境不同，性格也不同，所以并不是所有的矛盾都能得到解决。”

中国心理学会会员、国家二级心理咨询师蔡艳苏告诉笔者，根据她的工作经验，造成室友矛盾的问题是多种多样的，其中学生个体差异是主要原因，例如工作和休息时间、价值观和生活。 由于文化、地域等的差异，对友谊程度的期望也有所不同。

从大学生的角度来看，从本身的客观差异到宿舍里的实际冲突，中间总会有一个“奇怪”的室友。 中国大学生传媒联盟的一项调查显示，宿舍内有“影响他人休息”、“生活习惯不良”、“言语粗暴”的成员是最有可能引发宿舍冲突的原因，占67.04%，分别为54.71%和57.85%。 太“自私”、“人品有问题”的室友永远会成为宿舍里的公敌。

但在蔡彦苏看来，用纯粹的道德定义来评判冲突中的任何一方都是不合理的。 “在大学辅导中心工作时，我遇到过很多被别人评价‘自私’、‘自私’的学生。他们并不是没有意识到自己的人际关系出了问题，他们来找我是因为他们的人际关系压力很大，他们在心理上存在适应不良的问题，他们可能缺乏理解他人感受的能力，或者没有足够的策略来处理冲突。”

冲突反复发生是有原因的，独特的困境需要独特的指导。

天津小毛与室友当面闹翻后，室友“老实”了一段时间，但很快又故态复萌。 “现在我们根本不说话了，只要他不侵犯我的利益，我就可以为所欲为。”

虽然小毛表面上不予理睬，但心里还是记恨的。 但他没有向学校老师寻求帮助，而是选择在贴吧上匿名发帖，称他不喜欢室友的行为。 很多人留言表示无法忍受小毛室友的坏习惯，这给了小毛一些心理安慰。

从中国大学生媒体联盟的调查结果来看，大多数大学生以消极的方式处理宿舍冲突。 58.52%的受访者选择“日积月累”，只有7.17%的人选择“寻求他人调解”，14.8%的人“想解决问题但不知道如何去做”。

在国家二级心理咨询师、华南农业大学心理健康咨询中心教授宋迎秋看来，小毛的做法并不可取。 “我害怕的不是冲突，而是冲突出现时解决问题的方法。” 宋迎秋认为，当室友关系出现裂痕时，一定要有寻求帮助的意识，学会利用学校提供的辅导资源。 同时，要理性分析，多角度看待问题。 在看待室友之间的矛盾时，要学会设身处地为别人着想，而不是一味地压抑自己。

在福建读书的女生兰宁，在宿舍发生冲突后，主动找辅导员调解。 但结果是，经过调解，宿舍里暂时和谐了。 很快，室友们的坏习惯又重新抬头，一次又一次地影响着别人。 宿舍里的关系变得更加紧张。

蔡彦苏告诉笔者，大学生正处于从受他人监督到个人为自己的言行负责的过渡阶段。 他们刚刚开始依靠自己来管理自己的学习和生活。 教师的权威影响力正在逐渐弱化，教师的管理和调解可能会变得无效。 如果教师不能了解大学生特有的心理困境，仅仅通过简单地贴标签、评判是非来处理问题，就很难化解矛盾，有时甚至会激化一方甚至双方的情绪，适得其反。 “一方面，教师应鼓励大学生提高自我行为管理的主动性；另一方面，当发现问题时，建议学生带着自己的困惑向专业心理学家寻求帮助。我们应该注意提高学生管理自己行为的能力，标准是学校生活的满意度和舒适度，而不仅仅是处理问题和判断是非。”

适应学生个性化需求，从心理学角度化解心理冲突

没有课的时候，兰宁就会选择去图书馆“泡”。 这个好习惯在她看来是无奈之举。 “室友太吵了，我在宿舍里没法安静地看书，以后可能会搬出去，找一个更好的学习环境。”

小毛也想换宿舍，但“除非两个人的矛盾达到一见面就打架的地步，否则很难换宿舍”。

蔡彦苏认为，当学生因合理原因要求更换宿舍时，确实需要得到学校的重视并得到适当的满足。 然而，没有获得转学机会的学生会觉得这是不公平的，甚至可能对受到其他学生批评的学生造成不可估量的心理伤害。 “所以应对这样的要求，我们首先需要一个相对统一的标准来规定可行的解决方案和程序。”

目前大学室友，国内高校主要采用随机分配的方式安排学生宿舍。 由于宿舍问题频发，不少学生对宿舍分配制度提出质疑。 “学校随机分配宿舍的‘偷懒政策’，从一开始就为宿舍矛盾埋下了基础。”蒋承志说。

“随机分配有其自身的科学性，可以说是一种公平的方法，可以在不了解分类对象的情况下采取。这种方法也有不够人性化的缺点。” 蔡延苏说道。

近年来，我国一些高校开始尝试新的宿舍分配方式。 近两年，中国人民大学、浙江大学、上海交通大学等学校在学生入学前对学生进行调查，并根据学生的作息时间分配宿舍。 然而，高校的新尝试并不能完全消除宿舍冲突。 大学生陆鹏告诉笔者，学校在招生前进行了调查。 总共有三份问卷。 这是一项关于日常生活、兴趣以及是否有其他要求的开放式调查。

蔡彦苏表示，因为引发矛盾的问题是多种多样的，如果只是按时安排宿舍、休息，是不可能解决所有问题的。 “有条件的学校可以尝试根据更加人性化的原则来分配宿舍，比如综合了解作息、宗教、兴趣爱好、个人特长等。”

“卧室冲突是不可避免的，尤其是越来越受个性化潮流影响的年轻一代。保障自己的权利和照顾他人的需求是他们生活中现实的一大冲突。”蔡彦苏说。 因此，学校仅仅从避免冲突的角度来落实工作是不够的，还必须帮助学生获得满足自身需求、关心他人、合理表达个人诉求、以非非理性的方式处理问题的能力。破坏性的方式，并承担起关注每一个个体心理健康的责任。”

（华南农业大学邓子贤、华东交通大学林锐对本文亦有贡献）

（应受访者要求，文中蒋承志、蓝宁均为化名）

文/王文轩，中国民航大学，袁嘉琪，苏州大学，毕若旭，厦门大学