为啥有的人说散便散，为啥有的情说断即断，是因产生了误会却不做解释，是因出现了矛盾并勿去沟通，随着时间不断推移，心之间的距离逐渐变远，心一旦远了，人也就随之改变了。挽回爱情亦是如此这般，真心必须得有前任攻略经典台词，信任同样得有，最为关键重要的乃是沟通也得具备。要是没有了沟通，矛盾就会始终埋藏在那个地方。

最近呀，好多人问我，金坤老师，我觉得自己竟然不会跟前任交流沟通，又不会跟前任开展聊天，还不清楚要用啥话题去聊，要么老是把天给聊死喽，要么就是对方经常不予回复，有没有啥法子解救这般状况呢。而就在今天呀，要跟大伙明确说一下，分手后跟前任聊天须得留意些什么呢？

人类的记忆，从心理学层面瞧着，存有俩门类，一为“外显记忆”，另一是“内隐记忆”，外显记忆乃平常所理解的那种记忆，是有着踪迹可追寻的，然而内隐记忆呢，会于人们未曾觉察之际，记下巨量信息，最为典型就是那些不良味道的情绪记忆，接着不动声响地对一个人的行为施加影响，在情感范畴其中，会出现一些程度较轻的矛盾状况，于当时，俩个人彼此都没把其放置心上 。

然而实际状况是这样，约会时迟到了整整一小时，而后他在见到你之际，还十分热情地为你拎起包来。嘴上虽说着没关系，可是内隐记忆已然记下了他因等你所产生的那小小的情绪。随着次数增多过后，他便会这般认为，嗯，你这个人是毫无时间观念的，全然不顾及别人的感受，相处于这样的情况下时会感觉比较累。

他的这个小情绪，会被内隐记忆慢慢记录下，并且这一信息在潜移默化中会影响到觉得不爱你的整个人，由于内隐记忆不可控，就产生了挽回的大难题：不信任 。

既然存在不信任，便会引发防备，所以，不论你言语上表达了什么，行动上做了些什么，他都只会认定，你就是处在纠缠他，想要挽回他的状态。所以，你发送给他的信息，他不是没瞧见，而是进行选择性回复，甚至干脆不回复。反过来讲，只要化解他对你抱有的不信任感，解除防备心理，他不回复你这个问题就能得以解决。常规的做法便是从他的兴趣爱好着手，可以是食物方面，运动领域，亦或是最近观看的电影 。

首先，先说几种前任最不喜欢的聊天方式。

用旧情去拉近距离，大概你是觉着即便分了手，也还是能讲情分的，然而和前任提及旧情只会起到反效果，两人说起过去的感情，当然都会有所感触甚至落泪，而此次和以往的假性分手不一样，要是依然保留对过去那种分手的认知，两个人并不在一个频道上，说多了就会烦。

2，同样的那样一种开场白，在一起待得时间比较久之后，有些话语仅仅只需要点开开端，对方就能够知晓你接下来打算说的是什么内容了，这本身的的确确是不存在任何差错问题的，然而毕竟是处于挽回这样的一种情形或者状态之下，如果还没有开口说话，就已经被对方猜到了自己内心原本的意图想法，要是换做是你处于这种情况呢，那你也同样会将这样的聊天当作是一种纠缠行为举动的。

3，要是除了情情爱爱就没别的话能讲，要是你找前任聊天时，除了说我想你、我爱你，还有你有没有想我这类话语外，就再没别的话题，那就只能表明你对他了解实在太少了，再怎么甜蜜的情侣，整天你侬我侬也会腻烦，何况现在都已经分手了，所以你发这样的话给他， 他肯定不会感兴趣，只会觉着油腻厌烦。

4，那种强求的语气，这一点你得明白，一份经由强求才得来的感情，是很难拥有幸福感的。比如说，你极其想见前任，随后你给他发送“我下班之后到你们公司楼下等你，这样好不好呀，你绝对一定要来哦，我实在是太想见你了”。倘若在不是很情愿的情况下，别人这般对你讲，你是不是会假装自己不知道，直接就不回复呢？

5，缺乏对自身的正确认知，就如同有时候碰面前任发现其话语多过于往昔 ，某些人便会误以为迎来契机 ，进而得意忘形 ，然而前任仅是敷衍罢了 或者刻意未明言表示厌烦 ，毫无自我认知地持续交谈 ，下次对方就着实不愿与你对话了 ，利用时机也必须基于正确的情绪察觉之上呀 。

6，说话不能准确传达意思，尤其是在线上聊天之时，要是讲出的话语没能正确表述意愿，那就极易致使前任产生误解，如此还不如不说，要是不擅长表达那就别表达。

其次，那该项采用什么样的方式跟前任展开聊天呢？并不用着急，我于下面归纳了十种聊天的话题，期望你能够依据自身的情况去进行灵活运用，使得你们的关系朝着更加的方向晋升一个层次。

帮忙篇：

忙碌与否，是否打搅到你，我最近打算和朋友去桂林游玩，在网络上已找了不少攻略，然而朋友觉得路线安排不太合理，记得你曾去过桂林，能给我些建议，或推荐些好玩的景点以及好吃的地方吗 ？

忙吗，没有打搅到你吧，是这样子的，我想报名学驾校贝语网校，因为自己首次学不懂，也不知去哪报名，收费也不了解，记得你最近拿到驾照，你有认识这方面的人吗，能给我推荐下吗，或者跟我说下 。

3，电脑方面所存在的状况：能够这般表述的哟：是否有空呢，实际情况在这儿呢，我察觉到自身电脑桌面之上的那些图标全部都没有呈现了，不清楚是误触了哪一些操作内容，自行尝试去处理一番但却未能成功，自觉好像傻愣愣的，能不能帮我去查阅查看呀 。

4，学习的借口：你能够这般表述，忙不忙呀，情况是如此的，方才正在做数学试卷呢，有一道题目思索了半个小时都思索不出该如何去做，并且还上网搜寻了一下答案同样寻觅不到，还记得你似乎蛮擅长数学的，能不能帮我解答一番呀？

借助口称帮忙类别众多，老师不会逐一列举，最好是依据你们各自情形，寻觅最适配你们自己的，切莫一味去套用。倘若对方对于此类方面根本毫无知晓，你却强硬开启交流，无论何人都不会拥有良好热情回应。

需要留意的一点是：倘若他存有回音，礼貌地道声谢谢后便可溜走。要是他往下进行回复，那就以平常心态交流个四五轮即可。

要是他压根就不回你，唉。都已经这般决绝了，你真的确确实实还要去挽回吗？？此外需留意，不管是何种话题，都务必要客气、友善，千万不要凶巴巴的。之后就事论事，讲完赶紧离开！！（毕竟并非经过一两次聊天便能达成复合的，倘若复合如此轻易，那你也就不会遭遇被分手的情况了）

礼物篇：

5，小物品找借口说：“我这儿有先前给你买的xx物件，我给你” ，展现出你动机单纯，确实仅是想给他个物品罢了 ，接着瞧他态度 ，要是坚决不接受 ，你就赶忙停止 ，要是他接受 ，能询问是要邮寄还是当面交付 。

选，在网上，故意买些东西，然后，装作寄错地方，这么来表述：忙呗，是这样哈，昨天于网上购得一洗面奶前任攻略经典台词，不慎选了默认地址，竟寄至你处了，要是你有空，帮我签收下，等我改天有空时，或者你直接寄送至我这儿，或者你干脆拒绝签收，让它原路返回，拜托哈。

7，还钱的借口：要是对方在分手前不久帮你买了某些贵重物品，或者你借了对方的资金，尚未偿还，你能够这般表述：忙不忙，情况是这样的，记得先前你帮我购置过一些物品，我还没给你钱款，今日我恰好发了薪水，我给你转过去，是转至你支付宝还是微信呢。

8，送礼借口：比如你今日外出做了饼干，要是你们当下的复联状态尚佳，便可如此表述：发送两张你制作饼干的照片，接着讲：这是自己头一回亲手做的饼干，你可有口福了，要不要尝尝本姑娘亲手做的饼干呀，给你寄上一些 。

爱好篇：

9，音乐托词：能够分享一首其相对更为喜爱种类的乐曲，接着这般表述：没错，今日发觉了一首，极为动听的乐曲，我觉着你理应也会中意，确保听完后余味无穷 。

要是他对周杰伦怀有深厚喜爱之情，那就瞧瞧何时会有周杰伦的演唱会，去邀约一番：倘若想让他掏些钱，能这般讲，对了，我朋友那儿有两张周杰伦演出票正以六折售卖，鉴于你平日里蛮爱听他的歌，要不要帮你把票预订下来呀，顺便带上我一同去见识见识 。

即便说的是10这个数字（它并非搞笑视频部分内容），但关于搞笑视频存在这样一种借助的理由：要是那个人平常就具有爱看某些搞笑视频的喜好，那你能够去收集一两个这类视频，接着发送给他，并且表述为：今日察觉到了一个极有意思的视频，是它使得我这一整天都处于开心娱悦，笑出声来的状态。

最后，我所要表达的是，别将他视作你的前任，既然在分手后他并未主动去删除你，这表明只要你避开会被他拉黑的那种误区，那么不管说什么都并不致使情况更严重，当你去找他时，并非局限于文字，也能够是图片。

信任是一个累积的过程，二次吸引是一个累积的过程，消除负面认知是一个累积的过程，这需要你长期潜移默化地去影响，所以你的心态尤其重要。

并非以他作为中心展开活动，如此这般容易致使他有种你是特意这样办的感觉。无论你做何事，他都会觉得你是在对他进行挽回，那么你需反其做法而行之，于神秘之际暴露些许需求感，这才是最为合适恰当的做法。前任觉得你是在对他进行挽回，实际上你仅仅是不经意地流露一些需求感罢了。