我在美国教过许多成人英语课程。 其中，中国的同学喜欢问我一个问题：

“老师，我性格比较内向，不爱说话，怎样才能练好说话呢？”

每次听到这个问题我都想吐血。 我还建议他们学习手语，这样可以和美国聋哑人毫无障碍地交流。

当然我不能这么说，不然我一抱怨我的工作就可能没了。

但我想这个问题在很多中国人身上都存在。 当然，这不是我们的错，而是我们在学习英语时收到的积极反馈太少了。 当你说英语的时候连锁反应英文版，等待你的就是英语老师的责骂，周围人的困惑，还有半满的人的嘲笑。

长期处于这种学习环境中，想要学好英语口语确实很难。

当你张开嘴说英语时，首先需要的是信心，而信心的来源就是积极的反馈。

遗憾的是，中国从来不缺键盘英语老师。 马云在达沃斯与西方记者有说有笑，记者的问题比上次更加尖锐。 然而，作为一个英语作为外语的人，马云仍然能够回答得恰到好处连锁反应英文版，没有丝毫落后。 但评论怎么说呢？

……总之，我对键盘英语老师非常敬佩。

话虽如此，虽然练习口语的方法有千百种，但还是有一些基本要领的。

我通常在第一堂口语课上给学生画两张图。 第一个是说母语时的大脑处理过程：

构思 - 表达 - 聆听 - 回应

第二个是大多数人说英语时都会经历的步骤：

用中文构思——翻译成英文——说话——自我评价——陷入恐慌——听不到对方的反应——再次陷入恐慌——对话结束

为什么我不能简单地与其他说英语的人交流？ 因为你第一句话就聊死了！

然后我要求学生划掉一些完全不必要的步骤，只会减慢他们的速度。 通常每个人都会把“恐慌”划掉两次。 但学生马上就会问，所以我不能跳过先中文、然后翻译、自我评价这两个步骤，而这两个步骤会引发恐慌的连锁反应。 我应该怎么办？

我会告诉他们，你需要记住两件事：

克服心理障碍：你是一名英语学习者。 你的英语不好，说话慢，反应慢，这很正常，但这应该是你学习英语的动力而不是阻力。 用第一语言辅助第二语言的学习也是外语学习初期非常重要的一步。 我多年的教学经验告诉我，这是非常有效的，所以不要为此感到羞耻。 获得积极的反馈：不要评价自己，观察对方的反应并倾听对方的回答。 这是给您最准确的反馈。 举个不恰当的例子，如果你在美国的麦当劳点餐，你说“我想要一份巨无霸和一份小薯条”或者“给我一份巨无霸和一份小薯条”，我恐怕收银员的反应会完全不同。 不同的。 你要做的就是通过观察对方对你说的话的反应来判断你说的好不好。

基于这两个核心点，如果你觉得自己的英语口语很差，想要提高的话，我可以给你以下选课建议：

初学者最好选择双语老师+纯英文环境。 这样，当你遇到困难时，老师可以让你用中文表达你想说的话，然后用英语演示。 一个友好和轻松的环境非常重要！ 大量的积极反馈是帮助你克服心理障碍、建立信心的最重要因素之一。 那么什么样的环境才是友善、轻松的呢？ 首先看老师的水平，看老师是否善于引导、善于倾听，课堂气氛是否轻松愉快。 一节课老师发言的比例最好是10-20%，不能超过40%。 其次，看师生比例。 如果是1-1.5小时的课，师生比不要超过1:10，我认为最好的师生比是1:5。 这样就能最大程度保证你有足够的时间听，有足够的时间说。 查看同学的状态。 如果班里的学生积极性不是很高，要么在上课时玩手机英语作文，要么在聊天，那么要慎重选择这样的班级。

说了很多，总之，要想好好说话，就不要太在意别人的冷嘲热讽。 你可以找语言伙伴、看美剧、练习阅读，但勇于发声、虚心求教才是一切的基础。