疼痛是人的本能，有了痛觉，我们才能更好地管理自己的身体。

在表达痛苦感受方面，汉语相较于英语更为直白，我们中国人形容痛苦通常只用“疼”或“痛”，例如：

牙疼（痛）；头疼（痛）；肚子疼（痛）。

“难过”和“难受”能够互相通用，没什么差异，掌握起来也较为简单。不过在外文里，形容“痛苦”却有许多不同的词汇，其中最为普遍的有四个词：

pain、ache、hurt、sore

它们的应用方式存在差异，不可以将两者弄混。以我们日常接触的"牙痛"和"嗓子痛"为例，牙痛的表述方式是特定的，而嗓子痛则需用"sore"来描述。

难道可以将sore tooth和ache混用吗？当然不可以！今天要和大家一起探究，这些表示“疼痛”的词汇之间究竟存在哪些差异，又该如何正确运用。

首先来讲ache。

这种疼痛往往体现在身体某个具体区域，维持时间比较久，不过感觉上并不剧烈。例如：头疼，胃部不适，牙疼，耳部发胀。

这种疼痛通常不会妨碍你的日常生活，你可以承受它，甚至能够忽略它。

而那种疼痛更为剧烈，来势迅猛，会干扰你的日常活动，让你难以承受，实在无法忍受留学之路，比如说你在切菜时无意间弄伤了手。

我割到了自己，那真是难以忍受的痛苦。

昨天我不小心切到了手指，疼极了。

可以想象一下这种痛苦，切菜的动作会突然停顿，接着一定会去寻找敷料贴。

女性在生育期间所承受的苦楚，堪称人类所能经历的极致感受，这种感受可以用一个词来描绘，即分娩时的剧烈不适。

所以，持续时间较短、强度高的疼痛用pain。

再来看hurt。

上述词语一般作为名词使用，而另一个词则常作动词，含义较为宽泛，能够涵盖不同级别的感受，例如：

My back hurts.

我的背痛。

这个句子还别有一种表达方式：我脑袋里感觉不舒服。至于用哪个词形容这种感觉，要看疼痛持续多久以及它的剧烈程度，而用受伤来形容就有些笼统了。

咳嗽：感冒能够引发剧烈的咳嗽，有时会持续不断。

Photo to Star

再来看sore。

这个词不要理解为“酸味”，sore与“酸”的含义无关sorrow是什么意思，它表示一种“疼痛”。在持续时间和感受强度上，sore类似于ache，但不同之处在于sore特指身体某个部位因“过度使用”而引发的疼痛。

比如你用嗓过度，嗓子痛，就要用sore了，说完整是：

I have a sore .

我嗓子痛。

再如，你用眼过度，眼睛干涩甚至疼痛，就可以说：

I have sore eyes.

我眼睛痛。

再比如你锻炼时肌肉拉得太猛，导致肌肉疼痛，可以说：

My are very sore after .

打完羽毛球后，我身上肌肉痛。

走路走太多了，脚疼，你可以说：

我的脚在长时间之后非常疼痛，几乎无法忍受，每一步都感觉特别沉重，肌肉也变得非常酸痛，简直快要站不住了。

我走了几小时的路把脚都走疼了。

最后总结一下：

①ache：通常作名词，时间较长，强度不高，可以忍受。

②pain：通常作名词，时间较短，强度高，很难忍受。

③hurt：通常作动词，表义较泛。

疼痛：一般作为形容词，由"用得太多"造成，持续时间较长sorrow是什么意思，程度较轻，能够承受。

顺便说说，那些用来形容疼痛的词汇，也能形容心理上的折磨，例如：

她让我受益匪浅，很多方面都给予了我极大的帮助。

跟她分手让我心痛不已。

She a great pain in this .

她在这段感情中忍受了巨大的痛苦。

*上句也可以写成She is in this .

I didn't mean to hurt your .

我不是故意要伤害你的感情。

某个部位感到不适能够和具体位置连用，某个部位感到不适这个说法可以表示令人难过的事情，比如：

Sue对此感到不快，这让她非常介意。

Sue还没结婚，这对她父母而言是一件伤心事。